3 năm trước
Đi vào bất kỳ phòng tập thể dục nào khi bạn mới tậ...
Đi vào bất kỳ phòng tập thể dục nào khi bạn mới tập thể dục (hoặc đã không tập thể dục trong nhiều năm như tôi) có thể rất choáng ngợp và đáng sợ. Ban đầu tôi chỉ đăng ký phần tập gym vì nó gần nhà và có mọi thứ tôi cần để tập luyện toàn diện. Khá nhanh chóng, sau đó tôi đã đăng ký lớp học bootcamp để tham gia vào một nhóm, điều mà tôi thực sự cảm thấy thậm chí còn ít đáng sợ hơn là cố gắng cảm nhận theo cách riêng của tôi thông qua các bài tập. Là một thành viên mới, mọi người thực sự thân thiện và chào đón, và tôi thấy bầu không khí rất thúc đẩy, đó là mọi thứ tôi cần để bắt đầu hành trình thể dục của mình. Brandon thực sự đã dành thời gian để giúp tôi học tất cả các động tác và bắt kịp tốc độ với những người còn lại trong lớp. Chỉ trong vài tháng ngắn ngủi, tôi đã thực sự tăng được sức mạnh, đó là mục tiêu số 1 của tôi, nhưng trong thời gian đó, tôi cũng đã giảm cân và tăng cơ. Tôi rất muốn giới thiệu phòng tập thể dục này, và đặc biệt, các lớp học bootcamp và đào tạo cá nhân. Phần khó nhất là đạt được điều đó và tin tưởng vào quá trình này, nhưng một khi bạn thực hiện cam kết đó mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ thành công, đặc biệt là tại phòng tập thể dục này.
Đã dịch