Fit 1 Boot Camp Fitness Ôn tập

Fit 1 Bootcamp thật tuyệt vời !!
Tôi khuyên bất cứ ai đang tìm kiếm một lớp học bootcamp để thử lớp học đầu tiên của mình, bạn sẽ thích nó !! :)

Đã gần một năm rưỡi kể từ khi tôi tham gia Fit 1 Bootcamp. Kể từ đó, Len đã kết hợp các thói quen mới đáng kể, bổ sung thêm thiết bị và các lớp học thể dục cho phụ nữ và trẻ em. Nơi này đang phát triển và mọi buổi tập luyện mà tôi tham gia đều là thử thách. Tôi tự hào là một phần của cộng đồng này! Kudos Len!

Chương trình đào tạo tuyệt vời. Người hướng dẫn tuyệt vời và làm việc với từng bạn trong các lớp học nhóm. Môi trường tuyệt vời và mọi người đều rất thân thiện.

Giá trị lớn và chỉ là một cú hích mà tôi cần để bắt đầu sống một lối sống lành mạnh hơn

Len là một huấn luyện viên tuyệt vời, người thực sự quan tâm đến những người mà anh ấy làm việc cùng, toàn bộ môi trường tại Fit 1 Bootcamp đều tuyệt vời. Các bài tập thực sự thách thức bạn đào sâu và thúc đẩy bản thân. Thiết bị này rất tuyệt và Len sử dụng nó để làm cho việc tập luyện trở nên thú vị nhưng cũng căng thẳng. Đây là một nơi tuyệt vời để tham dự, Len đã thực sự giúp tôi có lối sống lành mạnh hơn và đạt được kết quả mà tôi mong muốn. Tôi rất muốn giới thiệu nơi này.

Công việc tuyệt vời mang lại kết quả nhanh chóng và các lớp năng lượng cao. Một giờ có vẻ như vài phút. Người hướng dẫn quan sát mọi người và tốt hơn là đào tạo cá nhân. Nhất định ai cũng nên thử một lần rất dễ nghiện. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán mỗi lớp học là khác nhau.

Tôi bắt đầu ở Fit 1 Bootcamp cách đây khoảng một năm rưỡi và không thể nói đủ những điều tốt đẹp về trải nghiệm của tôi ở đó. Len là một người hướng dẫn tuyệt vời, người luôn quan tâm đến sức khỏe và thể lực của từng thành viên. Khi tôi mang thai vào tháng 2 năm ngoái, Len đã giúp tôi định hướng hành trình của mình từng bước trên con đường, cho phép tôi tiếp tục tập luyện trong phần lớn thời gian mang thai. Tôi cảm thấy rằng điều này chắc chắn đã góp phần giúp tôi trở lại phòng tập thể dục vào tuần thứ 7 sau khi sinh và trở lại yêu thời gian của mình tại Fit 1. Cảm ơn Len!

Trải nghiệm của tôi tại Fit 1 cho đến nay rất tốt! Len là một huấn luyện viên giỏi và tôi nghĩ mình đã tìm ra cách để giữ dáng mà không cảm thấy nhàm chán tại phòng tập. :)

Yêu buổi tập buổi sáng của tôi tại Fit 1 with Len! Đây là những lớp học được thiết kế tốt để giúp bạn khỏe và vừa sức và không bao giờ cảm thấy nhàm chán! Một người thay đổi cuộc sống cho tôi!

Tôi đã không thực sự hoạt động tích cực kể từ đầu thời trung học khi tôi là một vũ công. Tôi đã hoài nghi về việc tham gia một phòng tập thể dục kể từ khi trải nghiệm kém với Goodlife. Tôi đã thấy biển báo Khởi động Khởi động 21 Ngày và tôi đã cắn câu. Tôi rất vui vì tôi đã làm. Tôi đã ăn tốt hơn, tôi đã ngủ tốt hơn và tôi cảm thấy tốt hơn. Tôi học 2-3 lớp một tuần và nó đã tạo ra sự khác biệt trong việc săn chắc cơ thể và tăng cường sự tự tin của tôi. Sau 21 ngày, tôi đã đăng ký thành viên hàng tháng. Thật khó nhưng thật nhiều niềm vui. Len là người luôn động viên và không bao giờ "quát mắng" bạn vì đã nghỉ giải lao nhanh chóng. Anh ấy thực sự phù hợp với mức độ thể chất của mỗi cá nhân và luôn sẵn sàng để nói về mục tiêu cá nhân và mối quan tâm về thể chất của bạn. Chưa bao giờ việc ngập trong mồ hôi của chính mình lại vui đến thế!

Tôi là một khách hàng rất hạnh phúc! Tôi đã đến Fit1bootcamp được 5 năm. Nhờ những bài tập luyện tuyệt vời mà tôi cảm thấy mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng. Len là một chuyên gia thể dục có tâm. Anh ấy đã giúp tôi làm việc mặc dù một số chấn thương cũ và cho phép tôi vượt qua chúng và trở lại khỏe mạnh. Với sự tự tin tuyệt vời, tôi giới thiệu Fit1bootcamp.

39 năm là một bồn tắm của goo. 12 tháng với Len, về cơ bản bây giờ là T1000. Không đùa, điều tốt nhất tôi có thể làm cho thể lực và sức khỏe.

Một trong những thói quen thể dục tốt nhất dành cho trẻ em! Nó thực sự phù hợp với trẻ em. Những đứa trẻ đổ mồ hôi, cơ bắp của chúng bị đau và tôi là cha mẹ có thể thấy sự khác biệt ở ngoại hình, sự tự tin và sức mạnh của con tôi. Giá khôn ngoan là khá tốt so với thị trường vì nó cung cấp một chương trình ba lần một tuần. Phần thưởng: chương trình không chỉ dừng lại vào thời điểm hè như hầu hết các hoạt động ngoại khóa! Vì vậy, những đứa trẻ hãy tiếp tục khỏe mạnh và năng động trong những tháng hè! Cảm ơn Len!

Mọi chuyện bắt đầu khi Len nói: "Tôi nghĩ bạn có thể làm được điều này". Anh ấy đang nói về mong muốn có được thân hình săn chắc và khỏe mạnh của tôi. Tôi đã tự tin, nhưng những lời đó ở lại với tôi trên mỗi bước đường.

Ở tuổi năm mươi sáu, tôi thấy mình đã sẵn sàng để giảm cân đã dần tích tụ trong nhiều thập kỷ qua. Tôi đã thực hiện một vài nỗ lực để "lấy lại vóc dáng", nhưng không có gì bị mắc kẹt.

Tôi đã tham gia Fit 1Bootcamp và với sự hỗ trợ và hướng dẫn của Len, tôi đã có được thân hình săn chắc, khỏe mạnh như mong muốn. Có rất nhiều sự đa dạng trong các bài tập của anh ấy khiến bạn luôn cảm thấy vui vẻ khi thử thách bản thân. Anh ấy ở đó để giáo dục, hỗ trợ và khuyến khích bạn làm tốt hơn một chút, từng bước một và tìm ra mức độ mạnh mẽ của bạn. Vào cuối mỗi buổi tập, bạn cảm thấy mình như một siêu anh hùng. Len giúp bạn thực hiện các bài tập đúng cách trong khi đảm bảo rằng bạn đang thử thách bản thân. Tất cả đều có một rung cảm tích cực trong phòng tập thể dục mà mọi người không thể không cảm thấy. Bạn để lại những lo lắng của mình ở cửa và trong thời gian bạn ở đó, bạn đang chăm sóc bản thân và có một vụ nổ để làm điều đó.

Hướng dẫn mà tôi nhận được về chế độ ăn uống của mình là một lợi ích bất ngờ. Lời khuyên của Len đã thay đổi cuộc đời tôi mà không cần phải rao giảng. Anh ấy rất am hiểu về tập thể dục và ăn uống lành mạnh và hoan nghênh các câu hỏi của bạn. Anh ấy cũng quan tâm sâu sắc đến khách hàng và nguồn gốc cho sự thành công của họ ngay cùng với họ.

Tôi vĩnh viễn biết ơn những gì tôi đã đạt được tại Fit1 và ước mọi người có thể trải nghiệm điều này.

Ps. Karma Bootcamp diễn ra vào 10 giờ sáng Thứ Bảy hàng tuần và với khoản quyên góp $ 5 (để giúp mua thiết bị chuyên dụng cho trẻ em cần nó), bạn sẽ có được một buổi tập luyện đáng kinh ngạc. Đó là một cách tuyệt vời để bắt đầu cuối tuần!

Fit1 Bootcamp là rất lớn và tôi không nghĩ mình có thể đánh giá cao Len hơn.

Khi tôi bị gãy cổ tay vào mùa hè, tôi đã nghĩ rằng mình sẽ phải nghỉ thi đấu nhiều tuổi và khá chán nản về điều đó.

Ngay khi tôi có thể, Len đã đưa tôi ra ngoài và tập hợp các chương trình hoặc thay thế các chương trình hiện có cho tôi để tôi có thể bắt đầu xây dựng lại tim mạch, cốt lõi và các cơ khác mà không cần sử dụng đến cánh tay của mình.

Len đã khuyến khích, tạo động lực, và các buổi tập luyện rất khó khăn (nếu dễ dàng thì sẽ không thành công, đúng không?). Tôi đã cảm thấy cơ thể của mình trở lại với nhau trong một thời gian tương đối ngắn kể từ khi tôi trở lại với nó.

Cuối tuần trước, tôi đã đạp xe 200KM trong một chuyến đi từ thiện. Đó là hơn hai tháng kể từ khi tôi bị gãy cổ tay, và chỉ một tháng kể từ khi tôi trở lại tập luyện với Len. Tôi không thể làm được điều đó nếu không có anh ấy.

Simon

Fit 1 Boot Camp và huấn luyện viên cá nhân Len Benoit là mối quan hệ thực sự.

Tôi đã từng thử các chương trình đào tạo khác trước đây, nhưng cảm thấy chúng quá cứng nhắc đối với tôi và người hướng dẫn cũng không thể cho tôi sự chú ý hoặc hướng dẫn cá nhân trong quá trình tập luyện.

Fit 1 thì khác, nó đầy thử thách, vui vẻ và Len đảm bảo mang đến cho mọi người trong nhóm sự quan tâm, động viên và giúp đỡ. Chỉ khi bạn nghĩ - TÔI KHÔNG THỂ LÀM ĐƯỢC. THÊM MỘT ĐÔI NÉT! Có Len, xuất hiện sau lưng bạn như có phép thuật, hướng dẫn và động viên bạn. Và kỳ diệu thay, bạn thấy mình có thể thực hiện thêm một cú hích nữa. Trên thực tế, bạn có thể thực hiện thêm một vài lần chống đẩy.

Các lớp học có nhiều nhóm người khác nhau (nam, nữ, lớn tuổi, trẻ hơn, v.v.) ở các mức độ thể chất khác nhau. Có một nơi dành cho tất cả mọi người trong lớp học này. Tôi cảm thấy thoải mái ngay từ ngày đầu tiên, vì Len đã tạo ra một bầu không khí và trải nghiệm tập luyện tuyệt vời cho tất cả mọi người.

Tôi đã ở FIT 1 chỉ chưa đầy ba tháng và đã có thể thấy những thay đổi tích cực trong cơ thể và mức năng lượng của tôi. Cơ thể tôi đã thay đổi, phát triển mạnh mẽ hơn và quần áo của tôi cũng vừa vặn hơn. Tôi cảm thấy thật may mắn khi có một nơi tập luyện tuyệt vời như vậy ngay trong khu phố của tôi.

Huấn luyện viên tốt nhất đã giúp tôi lấy lại vóc dáng

Len at Fit 1 bootcamp là huấn luyện viên TỐT NHẤT ở Toronto! Các bài tập của anh ấy rất vui và mang lại kết quả tuyệt vời!

LEN là huấn luyện viên tuyệt vời. anh ấy sẽ giữ cho bạn tham gia và cam kết.
anh ấy đảm bảo các bài tập được thực hiện đúng cách và không bao giờ cảm thấy mệt mỏi khi phải sửa từng cá nhân trong chương trình đào tạo.
Thời gian bootcamp tuyệt vời, nó phù hợp với hầu hết mọi người.

Bạn còn chờ gì nữa ? Chỉ cần nhấc điện thoại của bạn và đặt một cuộc hẹn .. và cảm thấy tuyệt vời :)

Nơi này thật tuyệt vời với những bài tập luyện tuyệt vời. Người hướng dẫn thật tuyệt vời và anh ấy khuyến khích bạn vượt qua giới hạn của mình trong khi vẫn đảm bảo bạn được an toàn và có tư thế phù hợp. Tôi rất muốn giới thiệu nơi này!

Tôi đến với "Fit 1 Bootcamp" vì đã dành một khoảng thời gian lớn để tự mình luyện tập. Cho đến thời điểm đó, tôi đã đạt được những kết quả vững chắc, nhưng tôi đang tìm cách nâng thể lực của mình lên một tầm cao mới.

Len đã thay đổi hoàn toàn trò chơi.

Anh ấy thách thức tất cả các khách hàng của mình phải thực hiện tốt nhất của họ, mang lại sự quan tâm và hỗ trợ cá nhân to lớn. Các bài tập của anh ấy luôn độc đáo và thú vị. Có một cảm giác gia đình thực sự tại "Fit 1 Bootcamp" và tôi biết ơn tất cả những người bạn mới mà tôi đã kết bạn.

Nếu bạn đang cân nhắc tham gia, tôi thực sự khuyên bạn nên đến vào sáng thứ Bảy cho "Karma Bootcamp". Đó là một buổi tập luyện tuyệt vời, tất cả số tiền thu được đều được dùng để làm từ thiện và nó giúp giới thiệu một cách chắc chắn về phong cách của Len.

Tất cả những gì tôi có thể nói là, không có cách nào tốt hơn để có được thân hình cân đối. Bỏ qua, nơi TỐT NHẤT để đào tạo ở Toronto.

Câu lạc bộ tuyệt vời để tham gia để bắt đầu hoạt động trên cơ thể của bạn khi bạn có lý do để không đến phòng tập thể dục! Ở đây bạn sẽ tìm thấy huấn luyện viên cá nhân LEN, bạn bè thân thiết, bầu không khí tuyệt vời, tập luyện siêu tốc, bạn không cần đếm số phút cho đến khi kết thúc! Đối với tôi điều đó rất quan trọng, tôi lười dành thời gian cho bản thân :) Tốt hơn là tập gym cho chắc chắn, tốt hơn là lớp aerobic chắc chắn, tốt hơn nữa là "buổi sáng hứa chạy bộ" của bạn chắc chắn, tốt hơn là bất cứ điều gì khác tôi đã có trước đây, vẫn còn tệ hơn sau đó là trượt tuyết của tôi (khu vực tươi mát và chỉ có bạn và khu rừng thư giãn tuyệt vời từ lịch trình làm việc 24/7), nhưng mùa giải đã kết thúc và tôi phải mong đợi cơ hội này cho đến khi mùa đi xe đạp của tôi không còn nữa. Đề xuất điều này cho mọi phụ nữ vẫn đang trong tình trạng xử lý chống đẩy (thật bất ngờ! Tôi đã có thể thực hiện vài lần sau các lớp học vài lần), người thu năng lượng tuyệt vời và tiết kiệm calo. Quyết định chia sẻ kinh nghiệm vì tôi tình cờ tìm thấy câu lạc bộ này trên mạng, mong muốn chia sẻ điều này để các bạn nữ khác biết rằng đó là một số câu lạc bộ thể dục thú vị quanh khu vực

Tôi thích gì ở nơi này? Mọi điều!! Tất nhiên, Len, chủ sở hữu và huấn luyện viên trưởng, thiết lập giai điệu. Điều thực sự ấn tượng với tôi ngay từ đầu, khi anh ấy mở phòng tập của mình, đó là cách anh ấy giới thiệu tất cả các thành viên trong phòng tập của mình với nhau. Anh ấy làm điều này tại mọi cuộc tụ tập để chắc chắn rằng chúng ta đều biết nhau. Khi nào điều đó xảy ra trong thành phố? Trước khi bạn biết nó, bạn thuộc về! Anh ấy là huấn luyện viên tốt nhất, tuyệt vời nhất, chân thành và vui vẻ nhất từng có! Anh ấy không chỉ cực kỳ hiểu biết mà còn luôn động viên và ủng hộ. Anh ấy thường nhắc nhở chúng tôi về mục tiêu của mình. Tôi cũng thích cách anh ấy thay đổi bài tập hàng ngày, vì vậy mỗi ngày là một thử thách mới. Bạn sẽ cảm ơn chính mình VÀ Len, nếu bạn tham gia phòng tập này!

Đã đến đó trong một vài năm. Len là một huấn luyện viên tuyệt vời (và chủ sở hữu), bầu không khí tuyệt vời, con người và thiết bị.

Tôi là một nhà vật lý trị liệu làm việc ở bang Michigan và tôi đã được đào tạo tại FIT 1 được gần năm năm. Vợ tôi đã phát hiện ra điều đó và nói với tôi rằng cô ấy yêu nó đến nhường nào và bây giờ tôi cũng cảm thấy như vậy. Tôi thực sự ấn tượng với cách tiếp cận đào tạo theo phong cách trại huấn luyện của chủ sở hữu Len Benoit. Đối với những người có thể muốn tham gia, tôi đã tóm tắt bên dưới những lý do tại sao tôi nghĩ FIT 1 là một lựa chọn tuyệt vời cho nhu cầu thể dục của bạn.

CƠ SỞ
FIT 1 có một trong những cơ sở đào tạo chức năng tốt nhất mà tôi từng thấy. Nó được trang bị tốt với nhiều loại thiết bị theo bội số để dễ dàng đáp ứng ngay cả những lớp học lớn từ 20 người trở lên. Nó luôn sạch sẽ và mọi thứ luôn hoạt động hoàn hảo, đó cũng là minh chứng cho sự đơn giản tương đối của thiết bị. Khoảng thông tầng rộng, trần cao tạo cảm giác không bị gò bó và thoáng mát.

CÁCH TIẾP CẬN ĐÀO TẠO
FIT 1 đào tạo dựa trên một số nguyên tắc cơ bản:

Đa dạng: công việc thực sự rất đa dạng giúp chúng không trở nên nhàm chán và lặp đi lặp lại

Tổ chức: tất cả các bài tập được mô tả và truyền đạt tốt. Tất cả các bài tập đều bao gồm cả giai đoạn khởi động và khởi động.

Thử thách liên tục: các bài tập được chia thành các phiên bản mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao, tùy thuộc vào mức độ thể chất của cá nhân

An toàn - các bài tập được dạy chú trọng vào kỹ thuật. Khi đã thành thạo kỹ thuật, cường độ sẽ được tăng lên từ từ. Tập luyện rất căng thẳng, nhưng mục tiêu không phải là để làm bạn suy sụp.

Toàn diện về thể lực - có rất ít hoạt động thực sự có thể khẳng định là một cách tiếp cận toàn diện để rèn luyện sức khỏe. Nếu bạn đến FIT1 ba lần mỗi tuần, bạn thực sự không cần phải làm gì khác. Tất cả các bộ phận cơ thể được nhắm mục tiêu: chân, tay, lõi và tâm trí. Nhịp tim được giữ ở mức trung bình đến cao xuyên suốt, vì vậy luôn có yếu tố rèn luyện sức khỏe tim mạch khi chơi.

CHỦ SỞ HỮU
Huấn luyện - Len Benoit mang đến một phương pháp huấn luyện nghiêm túc nhưng chưa chính xác. Mọi người đều nhận được sự giúp đỡ và lời khuyên riêng. Anh ấy không điều hành chương trình đào tạo của mình như một trò chơi ngông, nhưng anh ấy mong bạn làm việc chăm chỉ và cố gắng hết sức. Anh ấy chơi nhạc. Anh ấy cố gắng giữ cho nó vui vẻ.

The Vibe - có một khía cạnh xã hội đối với câu lạc bộ. Nó không chỉ là nơi mọi người rèn luyện sức khỏe mà còn là nơi bạn bè gặp gỡ, làm quen với nhau. Có những nỗ lực gây quỹ, các sự kiện nhóm như chạy nhóm Tough Mudder và thậm chí là một vài bữa tiệc. Việc tham gia vào các khía cạnh ngoại khóa này là tùy chọn.

Tính toàn diện - các thành viên có khả năng và sự cam kết đa dạng và Len phục vụ tất cả họ.

Tôi đề xuất FIT 1 cho bất kỳ ai muốn thử một cái gì đó mới và bổ ích. Đưa mục tiêu thể chất của bạn lên một tầm cao mới đôi khi đòi hỏi một môi trường mới, một cách tiếp cận mới, một huấn luyện viên mới. Tất cả đều phụ thuộc vào công việc khó khăn, nhưng hãy cho mình cơ hội tốt nhất để thành công.

Trải qua nhiều huấn luyện viên trong suốt chuyến đi của mình, tôi có thể nói rằng Len là người giỏi nhất mà tôi đã từng làm việc cùng. Sự lôi cuốn của anh ấy, sự quan tâm đến sự phát triển của cá nhân tôi, sự nhạy bén và sự hiểu biết sâu sắc đáng kinh ngạc giờ đây là tiêu chuẩn để tôi đo lường những người hướng dẫn.

Trong năm tháng qua, tôi đã lấy lại được thân hình cũ, giảm được một tấn tỷ lệ chất béo và khả năng tim mạch của tôi ở mức như trong nhiều năm qua. Cảm ơn Len đã quan tâm rất nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của cá nhân tôi. Bạn đã thực sự có ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi.

Buổi tập ngày thứ Bảy luôn là buổi tập luyện giết người.
Len là một huấn luyện viên tuyệt vời, người sẽ luôn thách thức bạn và thúc đẩy bạn ra khỏi vùng an toàn của mình.
Các bài tập rất tuyệt vời và được giám sát. Cảm ơn Len, bây giờ mình thấy mình mạnh mẽ hơn trước rất nhiều :)

Fit 1 bootcamp là một công cụ thay đổi trò chơi. Chương trình phục vụ cho tất cả mọi người với các lớp học được cung cấp trong suốt cả tuần để phù hợp với mọi lịch trình. Tốt hơn nữa, tất cả các bài tập đều được trình bày với nhiều mức độ khó khác nhau, vì vậy bạn có thể dễ dàng thử thách bản thân cho dù bạn mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm tập luyện trước đó.

Len, chủ sở hữu và huấn luyện viên chính, cam kết giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, giúp bạn có thêm động lực khi cần thiết. Bootcamps của anh ấy có cấu trúc tốt để hoạt động toàn bộ cơ thể và luôn thay đổi để đảm bảo tinh thần và thể chất của bạn không cảm thấy buồn chán. Ông cũng mang đến nhiều kiến ​​thức về khía cạnh dinh dưỡng của lối sống lành mạnh, năng động, làm tròn kinh nghiệm.

Từ ngữ rất hay, nhưng việc tham gia một số lớp học để tìm hiểu nội dung của nó thực sự rất đáng giá. Bạn sẽ nhanh chóng nhìn thấy những người trung thành sau Fit 1 (Len) đã tích tụ - Tôi vẫn thấy những khuôn mặt giống nhau xuất hiện nhiều lần trong tuần mà tôi đã nhìn thấy lần đầu tiên, 8 tháng trước.

Làm tốt lắm, Len.

Tôi đã tham gia nhiều chương trình đào tạo nhưng Fit 1 là bài huấn luyện nhóm được cá nhân hóa nhất mà tôi từng thực hiện. Len đưa các yếu tố từ nhiều lĩnh vực khác nhau về thể chất và tinh thần vào quá trình tập luyện và đánh giá. Anh ấy có thể tìm ra rất nhanh những gì bạn cần, vì vậy bạn có thể theo dõi anh ấy một cách mù quáng, hoặc giống như tôi, bạn có thể thực hiện nghiên cứu đồng thời của riêng mình và nhận ra Len hiểu biết như thế nào về các lý thuyết khoa học kết nối tâm trí, cơ thể và môi trường. Tôi rất cảm ơn anh ấy vì đã tạo ra những chương trình tuyệt vời cho chúng tôi.

>>> Hoàn toàn chiến thắng khi có được người hâm mộ với sự hỗ trợ của anh ấy mỗi ngày! <<<

Vì vậy, tóm lại, tôi sẽ không bao giờ tập luyện và là một củ khoai tây đi văng.
Cuộc sống của tôi có phần ít vận động. Cố gắng đi đến phòng tập thể dục và một huấn luyện viên cá nhân, nhưng tất nhiên giống như tất cả những người khác, đã bị gạt rất nhiều và ngừng hoàn toàn tất cả các loại hoạt động.

Mặt khác, Len at Fit 1 Bootcamp là TUYỆT VỜI.
Đang lái xe đi làm, tôi tìm thấy tờ thông tin khuyến mãi 21 ngày dùng thử của Len. Vì anh ấy thực sự ở cạnh văn phòng, và các buổi làm việc diễn ra vào thời điểm hoàn hảo sau giờ làm việc, tôi không có lý do gì để bào chữa.
Ngày mai sẽ là ngày kết thúc thử nghiệm nhưng không phải là hành trình của tôi tại Fit 1 Bootcamp. Các lớp học rất vui, Len luôn tràn đầy năng lượng khi anh ấy huấn luyện tất cả chúng tôi. Quy mô lớp học là hoàn hảo, khoảng 10-15 người một buổi. Giữa những lời động viên vui nhộn và tràn đầy năng lượng của mình, anh ấy đảm bảo nói chuyện với từng người chúng tôi, đảm bảo rằng chúng tôi khỏe mạnh và khắc phục mọi vấn đề về tư thế để đảm bảo an toàn cho chúng tôi.

Xuất thân từ một người có ít kinh nghiệm về thể chất và sức bền, tôi rất thích sự bùng cháy và mong chờ các buổi Bootcamp của tôi với Len!

Tái bút. vâng, 3 lớp đầu tiên sẽ rất đau đớn! Nhưng khi bạn tiếp tục và xây dựng cơ bắp của mình, những cơn đau nhức và thậm chí có thể đi khập khiễng sẽ biến mất!

Tôi đã tham gia một vài trại huấn luyện và Fit1 vượt trội hơn hẳn. Len s tập luyện bị ốm !! Anh ta có một động thái cho mọi loài động vật và hầu hết mọi quốc gia. Từ bò cạp chuyển sang bò gấu đến bò dậy kiểu Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả đều có tác động tức thì đến cơ thể bạn. Trong suốt quá trình tập luyện, tôi thường tranh luận tại sao tôi lại làm điều này với bản thân, nhưng vẫn tiếp tục quay lại hàng tuần. Len, huấn luyện viên cực kỳ chu đáo với tất cả mọi người trong lớp bất kể mức độ thể chất, hình dáng hay kích thước.

Chương trình dành cho trẻ em đã thay đổi cuộc đời cho cả hai đứa trẻ của tôi. Bên cạnh việc cải thiện thể chất và sức khỏe tổng thể, họ còn phát triển một cảm giác tự tin, giá trị bản thân và nhận thức được ý nghĩa của việc khỏe mạnh. Họ thúc đẩy bản thân mỗi lớp học, điều này mang lại cho họ sức mạnh tinh thần để vượt qua mọi thử thách hàng ngày và mang lại cho họ lợi thế để cạnh tranh ở trường và trong các đội thể thao của họ. Các con tôi đến với chương trình này như một phương tiện để luyện tập trong mùa giải bóng chày của chúng. Kể từ khi bắt đầu tập luyện tại Fit1, họ đã tăng cường sự tập trung và tự tin để cạnh tranh với những đứa trẻ khác, đến mức giờ đây họ là 2 trong số những người chơi mạnh nhất và thống trị trong đội của họ.

Không có gì ngoài đó có thể so sánh với chương trình dành cho trẻ em này và không ai khác như Len. Sự tận tâm mà Len dành cho các thành viên của mình được thể hiện qua sự cam kết và những gì bọn trẻ mang đến cho mỗi lớp học. Họ làm việc chăm chỉ, vui vẻ và kết bạn mới. Cảm ơn Len!

Về CHƯƠNG TRÌNH KID'S (Fit Kids)

Bài đánh giá của con tôi: NÓ TUYỆT VỜI!
Cập nhật COVID của tôi: Trong thời gian khóa máy, con tôi vẫn tập luyện, nó trở nên mạnh mẽ và sáng tạo hơn (chẳng hạn như parkour trong nhà), đồng thời duy trì năng lượng và động lực của mình trong khoảng thời gian buồn chán và cô đơn sâu sắc này. Tất cả đều là của riêng mình. Vì Fit1. Len ở bên chúng tôi hàng ngày, theo dõi các bài tập tùy chỉnh trên chế độ thu phóng, youtube và email, ngay cả khi phòng tập thể dục đóng cửa. Len, bạn gửi lời cảm ơn sâu sắc nhất và TÔN TRỌNG tuyệt đối

Đánh giá của cha mẹ tôi: Fit1 là một WORKOUT GYM đích thực DÀNH CHO TRẺ EM LỚN HƠN. Tôi đã tìm kiếm trong hai năm và đến thăm mọi phòng tập thể dục cho đến khi tôi tìm thấy nơi tuyệt vời này dành cho con trai mình. Cảm ơn Chúa, tôi đã không bỏ cuộc - 100% thành công.
Để làm rõ - chương trình Youth-Fit tại Fit1 KHÔNG phải là một "lớp thể dục". Đây là một buổi tập luyện toàn diện, chất lượng cao, cung cấp thiết bị chuyên nghiệp và phát triển cơ thể chuyên nghiệp cho lứa tuổi 10-15, dưới sự chỉ đạo của một huấn luyện viên thể hình bậc thầy.
Và với niềm vui cho cả trẻ em gái và trẻ em trai - hãy nghĩ đến cảm giác của bạn trong một bữa tiệc tuyệt vời hoặc trò chơi nhặt rác với những người bạn tốt của bạn.
Trong trường hợp của chúng tôi, con trai tôi không thực sự thích Võ thuật hoặc thể thao đồng đội - những đứa trẻ xấu tính và lắm mồm, hoặc chờ đợi quá nhiều và mất thời gian, hoặc nó cần những kỹ năng, chi phí và thời gian mà tôi không thể cung cấp cho nó để thi đấu (người mẹ đơn thân). Mặt khác, các chương trình "nhóm" dành cho trẻ em dường như còn non trẻ và thường do các nhà lãnh đạo chưa trưởng thành điều hành.
Khoảng 9 tuổi, con trai tôi nói rằng nó muốn tập tạ tại một phòng tập thể dục thông thường. Tôi rất vui khi nghe điều đó! Tôi đã lo lắng về tất cả những tin tức đáng sợ về trầm cảm và béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên. Bạn không thể đổ lỗi cho lũ trẻ - thời gian trên màn hình là vô tận và quyến rũ - nhưng tôi cảm thấy nhiệm vụ của mình là mang đến cho con tôi CƠ HỘI TỐT NHẤT để có lòng tự hào và sức khỏe tốt khi nó lớn lên. Nhưng các phòng tập thể dục kinh doanh sẽ không cho phép trẻ em tập thể dục. Có thể hiểu được nhưng thật đáng buồn. Những nơi cung cấp các lớp học dành cho trẻ em, tạo ra các lịch trình ngẫu nhiên không có khái niệm về tính nhất quán hay kỷ luật tự giác.
Len vào. Tôi không biết bất cứ điều gì về anh ấy hoặc phòng tập thể dục nhưng tôi đã gọi điện để chụp và thấy anh ấy có thể là huấn luyện viên cá nhân của con tôi (chúng tôi đã bị đánh bại và con trai tôi không muốn đi đâu cả).
Len nói KHÔNG, nhưng CÓ THỂ anh ấy có thể tham gia lớp YouthFit. Huh? Len nói THE OPPOSITE của tất cả các phòng tập thể dục khác, điều đó đã gây áp lực buộc tôi phải đăng ký và thu hút tôi với tư cách thành viên. Tại Fit1, chúng tôi phải đi họp trước; Tôi đoán để Len đánh giá tính cách và sự chân thành của chúng tôi. Len không muốn tiền của chúng tôi. Anh ấy muốn xem liệu anh ấy có thể làm việc với chúng tôi không. Tôi thừa nhận rằng tôi đã thất vọng và lo lắng. Chúng tôi không nhận được câu trả lời có hoặc không, chỉ là một lớp học thử. Điều này dẫn đến một câu trả lời dự kiến ​​là có, bởi vì bây giờ tôi nhận ra rằng rất khó để biết liệu một đứa trẻ có sẵn sàng và có thể cố gắng hết sức hay không.
Nhanh chóng trôi qua ba năm ở đây chúng tôi vẫn còn. Hôm nay con trai tôi là người năng động, có kỹ năng cao, siêu mạnh mẽ, tích cực, kỷ luật và tuyệt vời. Anh ấy làm việc chăm chỉ, và tôi không tham gia chút nào. Thành tích thật khiêm tốn.
TÔI KHÔNG THỂ LÀ MỘT NGƯỜI HẠNH PHÚC HOẶC TỰ HÀO.
Thật khó cho tôi khi viết những đánh giá này bởi vì món quà ở đây là quá nhiều và khó có thể nói thành lời.

Vì vậy, tôi nói rằng bạn nên thử Fit1 nếu con gái hoặc con trai của bạn cần thể dục hoặc ngay cả khi con bạn nhút nhát hoặc sợ hãi hoặc hạn chế hoặc cần giúp đỡ về sự tự tin của chúng. Đừng quên rằng lũ trẻ của chúng ta đang nhanh chóng trở thành những nam thanh nữ tú mà chúng lo lắng về ngoại hình của mình và liên tục thấy người lớn tập thể dục và khoe cơ thể, điều mà tôi nghĩ là khá đáng sợ. Và sau đó trẻ em đến tuổi này, nơi chúng cần cảm thấy được tôn trọng và đối xử với sự lịch sự như người lớn. Họ không muốn bị ép buộc và không thể nói chuyện vì họ có tất cả thông tin ở đó và họ đủ thông minh để thấy sự khác biệt giữa một chuyên gia và một người giữ trẻ. Họ cần được an toàn, bảo mật và có một thời gian vui vẻ. Chúng cần một người lớn nhạy cảm để nhận ra những cuộc đấu tranh của chúng. Nhưng tôi cũng nghĩ rằng những đứa trẻ cần có chuyên môn nghiêm túc và sự thúc đẩy mà chỉ một bậc thầy mới có thể cung cấp; một người nào đó để thực sự giúp họ nhận ra tiềm năng của mình.
Len cho họ TẤT CẢ NHỮNG ĐIỀU ĐÓ. Con bạn sẽ phát triển.