Work train fight Ôn tập

Khoảng Work train fight

Work Train Fight: Quyền anh, Rèn luyện sức mạnh & Sass để thay đổi thế giới

Work Train Fight là một công ty thể dục độc đáo cung cấp dịch vụ đấm bốc, rèn luyện sức mạnh và hành động khiêu khích để thay đổi thế giới. Công ty được thành lập vào năm 2009 bởi Alberto Ortiz và vợ Alicia Napoléon-Ortiz. Họ muốn tạo ra một không gian nơi mọi người có thể đến với nhau và tập luyện như những chiến binh đồng thời xây dựng một cộng đồng hỗ trợ.

Phòng tập thể dục Work Train Fight nằm ở Quận Flatiron của Thành phố New York. Đó là một cơ sở rộng rãi với trần nhà cao, nhiều ánh sáng tự nhiên và trang thiết bị hiện đại. Phòng tập thể dục có mọi thứ bạn cần để tập luyện cường độ cao bao gồm túi nặng, túi tốc độ, tạ tự do, chuông ấm, dây chiến đấu, v.v.

Một trong những điều khiến Work Train Fight khác biệt với các phòng tập thể dục khác là họ tập trung vào quyền anh. Họ cung cấp các lớp học cho tất cả các cấp độ từ sơ cấp đến nâng cao. Huấn luyện viên của họ là những võ sĩ giàu kinh nghiệm, những người sẽ dạy bạn kỹ thuật phù hợp đồng thời đẩy bạn đến giới hạn của mình.

Ngoài các lớp quyền anh, Work Train Fight còn cung cấp các lớp rèn luyện sức mạnh. Các lớp này được thiết kế để giúp bạn xây dựng cơ bắp và tăng mức độ thể lực tổng thể của bạn. Họ sử dụng nhiều loại thiết bị bao gồm tạ, tạ đơn, dây kháng lực và các bài tập thể hình.

Nhưng điều thực sự khiến Work Train Fight trở nên đặc biệt là cam kết trao quyền cho phụ nữ thông qua thể dục. Alicia Napoléon-Ortiz là một võ sĩ chuyên nghiệp đã giành được nhiều danh hiệu bao gồm cả Giải vô địch thế giới hạng siêu trung WBA. Cô ấy biết trực tiếp việc phụ nữ học cách chiến đấu có thể trao quyền như thế nào.

Đó là lý do tại sao Work Train Fight cung cấp các lớp học đặc biệt chỉ dành cho phụ nữ được gọi là "Sass". Các lớp học này được thiết kế dành riêng cho những phụ nữ muốn học các kỹ năng tự vệ đồng thời có được một buổi tập luyện tuyệt vời. Chương trình Sass bao gồm cả các bài tập đấm bốc và rèn luyện sức mạnh cũng như các cuộc thảo luận về dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần.

Nhưng Work Train Fight không chỉ tập trung vào thể chất - họ còn tin tưởng vào việc cống hiến cho cộng đồng. Họ hợp tác với các tổ chức địa phương để cung cấp các lớp thể dục miễn phí cho những người dân chưa được phục vụ. Họ cũng tổ chức các sự kiện từ thiện và gây quỹ trong suốt cả năm.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập thể dục sẽ thử thách bạn cả về thể chất lẫn tinh thần, thì Work Train Fight là nơi dành cho bạn. Các giảng viên của họ có kiến ​​thức và hỗ trợ, đồng thời cộng đồng của họ luôn chào đón và hòa nhập. Cho dù bạn là một vận động viên dày dạn kinh nghiệm hay mới bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe, Work Train Fight luôn có thứ gì đó dành cho tất cả mọi người.

Tóm lại, Work Train Fight không chỉ là một phòng tập thể dục - đó là một phong trào. Cam kết trao quyền cho phụ nữ thông qua thể dục đồng thời đóng góp cho cộng đồng khiến họ khác biệt với các phòng tập thể dục khác ở Thành phố New York. Nếu bạn đã sẵn sàng tập luyện như một chiến binh đồng thời tạo ra sự khác biệt trên thế giới, hãy tham gia gia đình Work Train Fight ngay hôm nay!