Transformation Fitness Ôn tập

Tôi yêu studio này. Họ quan tâm đến bạn. Huấn luyện viên tuyệt vời của tôi Angie rất khó tính với tôi nhưng luôn quan tâm đến sức khỏe và năng lực thể chất của tôi. Họ quan sát hình thức phù hợp khi nâng tạ và chế độ dinh dưỡng của bạn.

Tôi liên tục ấn tượng với TF. Tôi luôn được chào đón với một nụ cười bất kể tôi đang làm việc với ai. Andy là một huấn luyện viên tuyệt vời và luôn sẵn lòng giúp đỡ. Trong suốt COVID, chúng tôi đã có thể đào tạo ảo. Amy Jo đặt nhiều kỳ vọng vào tất cả mọi người với sự tôn trọng và ủng hộ.

Tôi đã làm việc với Miranda về một kế hoạch tập thể dục và dinh dưỡng để giúp tôi lấy lại vóc dáng chuẩn bị cho đám cưới của mình trong vài tháng nữa, và cô ấy đã rất động viên và sẵn lòng trả lời bất kỳ câu hỏi nào của tôi. Chương trình dinh dưỡng mà cô ấy điều chỉnh cho tôi rất rõ ràng và dễ làm theo, thậm chí còn có một danh sách thực phẩm để làm cho cuộc sống trở nên đơn giản hơn đối với một sinh viên kỹ thuật bận rộn như tôi. Các bài tập luyện cá nhân của cô ấy rất thú vị và cường độ cao, và tôi mong được trông thật đẹp trong bộ váy cưới của mình và trở nên khỏe mạnh hơn về tổng thể!

Amy jo thật tuyệt và rất hữu ích với chế độ dinh dưỡng của tôi. Andrew là huấn luyện viên của tôi và tôi chưa bao giờ có được thân hình tốt hơn trước đây! Anh ấy rất tốt nhưng đẩy tôi khó khăn mỗi tuần nên tôi luôn đau đầu và kiếm được nhiều lợi nhuận! Tôi không thể hạnh phúc hơn với kinh nghiệm của mình và tôi tiếp tục quay lại để biết thêm!

Transformation Fitness là phòng tập thể dục / phòng tập thể dục tốt nhất hiện nay! Các lớp học luôn được tổ chức, các chương trình đào tạo & dinh dưỡng sẽ giúp bạn hào hứng với việc thiết lập và đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể chất của mình, các huấn luyện viên luôn đúng mực và bầu không khí lạc quan, thân thiện và hấp dẫn khiến mọi người cảm thấy được chào đón và có động lực!

Tôi đã làm việc với Amy Jo được một năm rưỡi và cô ấy đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời tôi. Khi tôi gặp Amy lần đầu tiên, tôi vô cùng không hài lòng với cách nhìn và cảm nhận của mình. Rõ ràng là cô ấy đặc biệt hiểu biết và có trình độ học vấn cao trong các lĩnh vực dinh dưỡng và thể dục. Cô ấy đã tạo kế hoạch tập luyện và bữa ăn được cá nhân hóa cho tôi dựa trên sự tiến bộ của tôi mỗi tuần và giúp tôi thiết lập lại sự trao đổi chất của mình. Cô ấy khuyến khích tôi tránh xa những thói quen cũ và giới thiệu cho tôi một con đường giảm cân lành mạnh và bền vững. Kể từ ngày đầu tiên, cô ấy đã sẵn sàng trả lời tất cả các câu hỏi của tôi và giải thích từng bước quá trình của cô ấy cho tôi. Triết lý thể dục dựa trên bằng chứng của cô ấy HIỆU QUẢ và đã thay đổi hoàn toàn cách tôi nhìn nhận thức ăn, tập thể dục và quan trọng nhất là cách tôi nhìn nhận về bản thân. Tôi đã giảm từ 35% mỡ trong cơ thể và 160lbs xuống 15% và 128lbs trong 6 tháng. Ngay sau khi tôi đạt được mục tiêu ban đầu, tôi có thai và cô ấy đã làm việc với tôi trong suốt thai kỳ. Vì cô ấy mà tôi đã có một hành trình mang thai và sau sinh lý tưởng. Bây giờ tôi là người khỏe nhất, thể thao nhất và hạnh phúc nhất mà tôi từng có. Tôi rất biết ơn vì đã tìm thấy Amy vì cô ấy thực sự yêu thích những gì mình làm, rất đam mê giúp đỡ người khác và năng lượng tích cực của cô ấy rất dễ lây lan! Tôi thực sự khuyên Transformation Fitness làm việc với Amy là khoản đầu tư tốt nhất mà tôi từng thực hiện. Cảm ơn bạn rất nhiều, Amy!

Tôi tham gia Transformation Fitness vào đầu năm. Joanie thật tuyệt vời và nhân viên rất chào đón. Mọi người đều vui vẻ và hữu ích và có vẻ như mọi người luôn hạnh phúc ở đây. Có mọi thứ bạn cần (và sau đó là một số). Các thiết bị được bảo trì rất tốt và phòng tập thể dục sạch sẽ. Tôi rất vui vì đã tìm thấy vị trí này và tôi thấy mình ở đây trong nhiều năm tới. Nơi tuyệt vời và những con người tuyệt vời.

Những con người tuyệt vời và bầu không khí tuyệt vời! Gia đình cảm thấy với các huấn luyện viên rất hỗ trợ. Một số tính cách khác nhau để phù hợp với nhiều người đang muốn cải thiện thể chất và sức khỏe của họ. Tôi chủ yếu tập luyện với Myra. Cô ấy là tuyệt vời. Người thúc đẩy tình yêu mạnh mẽ (đó là điều hoàn hảo đối với tôi), người rõ ràng quan tâm đến khách hàng của cô ấy. Tôi cũng đã làm việc vài lần với Cody. Anh ấy siêu thân thiện và rất hiểu biết. Tôi cũng đã thực hiện tư vấn dinh dưỡng với Amy Jo và tôi thực sự đề xuất nó cho mọi người để hiểu rõ hơn về thực phẩm và dinh dưỡng cũng như cách tạo ra một phương pháp tiếp cận bền vững với thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh và cường tráng.

Tôi đã tập luyện với Angie trong tháng qua để chuẩn bị cho một bài kiểm tra thể lực mà tôi cần phải vượt qua cho công việc của mình. Tôi không thể hạnh phúc hơn với kết quả cho đến nay Angie cam kết giúp tôi có được cơ bắp và nhìn thấy kết quả với quá trình tập luyện của tôi. Sự kiên nhẫn của cô ấy, cũng như khả năng xuất sắc của cô ấy để nói rõ ý định của cô ấy với mỗi bài tập chúng tôi làm, đã giúp tôi có được sự tự tin trong môi trường tập gym đồng thời thử thách tôi về thể chất và tinh thần.

Nếu bạn đang trong quân đội và bạn đang tìm kiếm một hướng dẫn để giúp chuẩn bị cho ACFT, tôi thực sự khuyên bạn nên tập Transformation Fitness. Hoặc, ngay cả khi bạn đang muốn giảm cân hoặc săn chắc, họ cũng có thể giúp bạn! Cơ sở, mặc dù nhỏ, có thể dễ dàng tiếp cận ở Lacey và cung cấp nhiều thiết bị để tập luyện. Đó là một bầu không khí thân thiện, khích lệ, nơi bạn sẽ thấy kết quả nếu bạn nỗ lực làm việc.

Chỉ mới bắt đầu đi đến đây và tôi bị mắc câu! Các nhân viên rất chào đón và hiểu biết. Andrew là một huấn luyện viên cá nhân tuyệt vời! Anh ấy dạy và khuyến khích bạn. Đó là điều mà tôi chắc chắn thích. Bạn phải thử địa điểm này!