Khoảng Sivananda ashram yoga ranch
Trang trại Yoga Sivananda Ashram: Nơi trú ẩn yên bình cho những người đam mê Yoga
Ẩn mình trong Dãy núi Catskill trập trùng tuyệt đẹp, chỉ cách Thành phố New York 100 dặm, Trang trại Yoga Sivananda Ashram là một thiên đường yên bình, nơi mọi người đến để trẻ hóa tâm trí, cơ thể và tâm hồn. Đạo tràng là một tổ chức phi lợi nhuận được thành lập vào năm 1974 bởi Swami Vishnudevananda, một đệ tử của Swami Sivananda. Kể từ đó, nó đã cung cấp các bài giảng yoga đích thực cho mọi người từ khắp nơi trên thế giới.
Đạo tràng cung cấp các chương trình và khóa học khác nhau phục vụ cho các cấp độ khác nhau của người tập yoga. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một học viên nâng cao, có một cái gì đó cho tất cả mọi người tại Trang trại Yoga Sivananda Ashram. Chương trình hàng đầu của đạo tràng là Khóa đào tạo giáo viên Yoga (TTC), được tổ chức hai lần một năm và thu hút học viên từ khắp nơi trên thế giới.
Chương trình TTC tại Sivananda Ashram Yoga Ranch tuân theo một chương trình giảng dạy truyền thống bao gồm tất cả các khía cạnh của yoga bao gồm asana (tư thế), pranayama (kỹ thuật thở), thiền, triết học và giải phẫu học. Khóa học cũng bao gồm các satsang hàng ngày (các cuộc nói chuyện tâm linh) và yoga nghiệp (phục vụ vị tha) giúp học viên phát triển cách tiếp cận toàn diện đối với cuộc sống.
Ngoài TTC, đạo tràng còn cung cấp nhiều chương trình khác như Khóa đào tạo giáo viên nâng cao (ATTC), Chương trình chuyên sâu Sadhana (SIP), Khóa cấp chứng chỉ tư vấn sức khỏe Ayurveda và nhiều chương trình khác. Các chương trình này được thiết kế để hiểu sâu hơn về yoga và các ứng dụng của nó trong cuộc sống hàng ngày.
Ngoài các chương trình này, Sivananda Ashram Yoga Ranch còn tổ chức nhiều khóa tu khác nhau trong suốt cả năm về các chủ đề như thiền chánh niệm, quản lý căng thẳng, giải độc, v.v. -hiện tại.
Đạo tràng cũng có một ngôi đền đẹp, nơi tiến hành puja (thờ cúng) và arati (ca hát sùng kính) hàng ngày. Ngôi đền mở cửa cho tất cả mọi người và cung cấp một môi trường thanh bình để các cá nhân kết nối với nội tâm của họ.
Trang trại Yoga Sivananda Ashram không chỉ là nơi để thực hành yoga mà còn là một cộng đồng của những cá nhân có cùng chí hướng, những người có cùng giá trị và niềm tin. Đạo tràng tạo cơ hội cho các cá nhân kết nối với những người khác đang trên con đường khám phá bản thân.
Tóm lại, Trang trại Yoga Sivananda Ashram là một nơi duy nhất cung cấp các bài giảng yoga đích thực trong một môi trường yên bình và thanh thản. Cam kết của ashram đối với các giáo lý truyền thống kết hợp với cơ sở vật chất hiện đại khiến nơi đây trở thành điểm đến lý tưởng cho bất kỳ ai muốn tìm hiểu sâu hơn về yoga hoặc đơn giản là dành thời gian thoát khỏi cuộc sống bận rộn. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm yoga đích thực, thì không đâu khác ngoài Trang trại Yoga Sivananda Ashram!
Đã dịch