Nhận xét 12
Bộ lọc:
Xếp hạng
Ngôn ngữ
Loại:
Gần đây nhất
L
6 tháng trước

I've been attending Pound® - rockout. workout. cla...

I've been attending Pound® - rockout. workout. classes for a few months now and I'm hooked! The workouts are intense and effective, and the instructors are knowledgeable and motivating. Pound® - rockout. workout. has helped me improve my strength and endurance. I can't recommend it enough!

L
6 tháng trước

💪 I've been a fan of Pound® - rockout. workout. fo...

💪 I've been a fan of Pound® - rockout. workout. for a while now and it never fails to impress me! The workouts are challenging and invigorating, and the instructors are always enthusiastic and supportive. Pound® - rockout. workout. has become a part of my regular fitness routine and I couldn't be happier with the results. Highly recommend! 💃

S
9 tháng trước

I absolutely love Pound® - rockout. workout.! The ...

I absolutely love Pound® - rockout. workout.! The workouts are intense and effective, and the instructors are amazing. The music is always energizing and the overall atmosphere is so much fun. I highly recommend Pound® - rockout. workout. for anyone looking to spice up their fitness routine!

J
9 tháng trước

I've been attending workout classes at Pound® - ro...

I've been attending workout classes at Pound® - rockout. workout. for a few months now and I am loving it! The workouts are challenging but fun, and the instructors are always enthusiastic and supportive. I feel stronger and more confident since starting Pound® - rockout. workout.!

S
10 tháng trước

I've been attending these workouts for a while now...

I've been attending these workouts for a while now and I absolutely love them! They are so much fun and really get your heart rate up. The instructors are fantastic and the music is always on point. Pound® - rockout. workout. has become an essential part of my fitness routine!

S
10 tháng trước

I started attending Pound® - rockout. workout. cla...

I started attending Pound® - rockout. workout. classes a few months ago and I'm loving it! The workouts are intense but enjoyable, and the instructors are friendly and encouraging. Pound® - rockout. workout. has helped me improve my fitness level and I can't wait to see more progress!

N
1 năm trước

Pound® - rockout. workout. is such a fun and engag...

Pound® - rockout. workout. is such a fun and engaging way to get fit! The workout routines are unique and challenging, and the instructors do an amazing job of keeping you motivated throughout. I always leave Pound® - rockout. workout. classes feeling energized and accomplished. Highly recommend!

T
1 năm trước

Pound® - rockout. workout. is the best fitness pro...

Pound® - rockout. workout. is the best fitness program I have ever tried! The workouts are challenging and effective, and the instructors are top-notch. Pound® - rockout. workout. has helped me improve my strength, stamina, and overall fitness level. I highly recommend giving it a try!

B
1 năm trước

⭐⭐⭐⭐⭐ Pound® - rockout. workout. is my favorite wa...

⭐⭐⭐⭐⭐ Pound® - rockout. workout. is my favorite way to exercise! The workout routines are challenging but enjoyable, and I always leave feeling energized and accomplished. The Pound® - rockout. workout. team is incredible, they create a supportive and inclusive environment for everyone. 💪💃

J
1 năm trước

Pound® - rockout. workout. is an amazing fitness c...

Pound® - rockout. workout. is an amazing fitness company that offers a unique and fun way to exercise. Their workouts are energetic and engaging, and the instructors are always encouraging and motivating. I've been a customer for a few months now and I can say with confidence that Pound® - rockout. workout. has helped me improve my fitness level and tone my body. Highly recommended!

R
1 năm trước

I have been a loyal customer of Pound® - rockout. ...

I have been a loyal customer of Pound® - rockout. workout. for years now, and I can say without a doubt that it is one of the best fitness programs out there. The workouts are intense and effective, and the instructors are knowledgeable and passionate. Pound® - rockout. workout. has helped me stay in shape and achieve my fitness goals. I highly recommend giving it a try!

Khoảng Pound® - rockout. workout.

Pound® - Rockout. Tập luyện: Phiên Cardio-Jam cuối cùng

Bạn có mệt mỏi với những thói quen tập luyện nhàm chán cũ không? Bạn có muốn hướng đến ngôi sao nhạc rock bên trong mình và giải phóng năng lượng trong khi lấy lại vóc dáng không? Không đâu khác ngoài Pound® - Rockout. Tập thể dục.

Pound® là một phiên tập cardio-jam toàn thân được lấy cảm hứng từ niềm vui truyền nhiễm, tràn đầy năng lượng và đổ mồ hôi khi chơi trống. Bài tập độc đáo này kết hợp tim mạch, rèn luyện sức mạnh và các động tác lấy cảm hứng từ Pilates với tiếng trống để mang đến trải nghiệm đầy thử thách nhưng thú vị cho mọi cấp độ thể dục.

Với hơn 25.000 người hướng dẫn ở hơn 100 quốc gia dạy Pound®, bài tập này đã trở thành một hiện tượng toàn cầu. Hàng trăm nghìn người tham gia cùng tham gia cuộc vui mỗi tuần, tạo nên một cộng đồng năng động, hỗ trợ và đam mê.

Vậy điều gì khiến Pound® trở nên đặc biệt? Đối với người mới bắt đầu, đó là một bài tập toàn thân có sự tham gia của nhiều nhóm cơ cùng một lúc. Chuyển động đánh trống liên tục tác động đến cánh tay, vai, lưng và lõi của bạn đồng thời mang đến một thử thách lớn về tim mạch. Ngoài ra, việc sử dụng dùi trống có trọng lượng nhẹ (được gọi là Ripstix) sẽ tăng thêm lực cản cho chuyển động của bạn để đốt cháy thêm.

Nhưng nó không chỉ mang lại những lợi ích về thể chất - Pound® còn mang lại những lợi ích về tinh thần. Bản chất nhịp nhàng của tiếng trống có thể mang tính thiền định và giảm căng thẳng đồng thời tăng cường chức năng nhận thức.

Một điều khiến Pound® khác biệt với các bài tập khác là nó nhấn mạnh vào âm nhạc. Mỗi lớp có danh sách phát được tuyển chọn cẩn thận với các bài hát tràn đầy năng lượng sẽ giúp bạn có động lực trong suốt cả buổi học. Và bởi vì mỗi người hướng dẫn có sở thích về danh sách phát và phong cách độc đáo của riêng họ, nên không có hai lớp nào hoàn toàn giống nhau.

Cho dù bạn là người mới tập thể dục hay một chuyên gia dày dặn đang tìm kiếm thứ gì đó khác biệt, Pound® - Rockout.Workout đều đáng để thử. Với sự kết hợp của các bài tập luyện tim mạch và rèn luyện sức mạnh được điều khiển bằng âm nhạc được thiết lập thành nhịp điệu năng lượng cao trong một môi trường cộng đồng hòa nhập - chắc chắn sẽ giúp bạn di chuyển hơn bao giờ hết!

Tóm lại, Pound® - Rockout.Workout mang đến một cách thú vị để rèn luyện sức khỏe đồng thời vui vẻ! Với sự kết hợp độc đáo giữa các buổi cardio-jam lấy cảm hứng từ việc chơi trống cùng với các động tác lấy cảm hứng từ Pilates - bài tập này mang lại lợi ích cả về thể chất cũng như tinh thần, chẳng hạn như giảm căng thẳng thông qua thiền định nhịp nhàng, điều khiến nó nổi bật so với các bài tập khác hiện nay! Vậy tại sao không thử ngay hôm nay?

Đã dịch
Pound® - rockout. workout.

Pound® - rockout. workout.

4.6