Nhận xét 11
Bộ lọc:
Xếp hạng
Ngôn ngữ
Loại:
Gần đây nhất
G
9 tháng trước

Mindful Life Project's programs have been a game-c...

Mindful Life Project's programs have been a game-changer for me. The mindfulness practices they teach are simple yet powerful, and have helped me find a sense of calm in my busy life. The instructors are incredibly knowledgeable and supportive, creating a nurturing environment for personal growth. I am truly grateful for the positive impact they have had on my well-being.

S
10 tháng trước

🌈 I can't say enough good things about Mindful Lif...

🌈 I can't say enough good things about Mindful Life Project! 🌈 Their programs have made a tremendous positive impact on my life. The mindfulness practices they teach have helped me find inner peace and improve my overall well-being. The instructors are knowledgeable, supportive, and create a welcoming environment for growth. Highly recommend! 🌻

K
11 tháng trước

I have been a loyal customer of Mindful Life Proje...

I have been a loyal customer of Mindful Life Project for several years now and I must say, their programs have truly changed my life. The mindfulness practices they teach have helped me manage my stress and anxiety levels better, and I feel more centered and grounded on a daily basis. The instructors are knowledgeable and supportive, creating a safe and inviting space for personal growth. I highly recommend Mindful Life Project to anyone looking to enhance their mental well-being.

N
1 năm trước

I recently attended a mindfulness program hosted b...

I recently attended a mindfulness program hosted by Mindful Life Project and all I can say is WOW! The program exceeded my expectations in every way. The instructors are incredibly passionate and create a supportive space for personal growth. The mindfulness techniques I learned have helped me reduce stress and cultivate a greater sense of inner peace. I highly recommend Mindful Life Project's programs to anyone seeking to enhance their well-being.

C
1 năm trước

I recently came across a mindfulness program that ...

I recently came across a mindfulness program that has been immensely beneficial to me. The program, offered by Mindful Life Project, has taught me valuable techniques to reduce stress and improve my overall well-being. The instructors are skilled and provide a warm and inclusive learning environment. I am grateful for having stumbled upon this program and would highly recommend it to anyone looking to cultivate mindfulness in their lives.

C
1 năm trước

The mindfulness programs offered by Mindful Life P...

The mindfulness programs offered by Mindful Life Project have been life-changing for me. The instructors are incredibly knowledgeable and provide a safe space for self-reflection and personal growth. Through their teachings, I have enhanced my emotional well-being and developed valuable mindfulness skills. I am forever grateful for the positive impact Mindful Life Project has had on my life.

N
1 năm trước

Mindful Life Project has been a beacon of light in...

Mindful Life Project has been a beacon of light in my life. Their mindfulness programs have provided me with the tools to cope with stress and anxiety more effectively. The instructors are compassionate and create a safe environment for personal growth. I am grateful for their dedication to helping others live mindfully.

D
1 năm trước

I recently participated in a mindfulness program t...

I recently participated in a mindfulness program that has had a profound impact on my life. The techniques and practices taught by Mindful Life Project have helped me become more present, focused, and compassionate. The instructors are fantastic and create a welcoming space for self-exploration. I highly recommend their programs to anyone interested in enhancing their mindfulness practice.

P
1 năm trước

🌟 Mindful Life Project is hands down one of the be...

🌟 Mindful Life Project is hands down one of the best mindfulness organizations out there! 🌟 The programs they offer have made a tremendous positive impact on my life. The instructors are knowledgeable, compassionate, and truly dedicated to helping others. Through their guidance, I have learned valuable mindfulness techniques that have helped me navigate through challenging times. I can't recommend Mindful Life Project enough! 🙏

M
1 năm trước

❤️ Mindful Life Project is absolutely amazing! ❤️ ...

❤️ Mindful Life Project is absolutely amazing! ❤️ Their programs are transformative and have positively impacted my life in numerous ways. The instructors are not only incredibly knowledgeable but also kind and supportive. The mindfulness practices they teach have helped me reduce stress and cultivate self-awareness. I am immensely grateful for the work Mindful Life Project does! 🌺

Khoảng Mindful life project

Dự án Cuộc sống Chánh niệm: Trao quyền cho Trẻ em và Nhà giáo dục thông qua Giáo dục Chánh niệm

Dự án Cuộc sống Chánh niệm là một tổ chức phi lợi nhuận nhằm trao quyền cho trẻ em và các nhà giáo dục thông qua giáo dục chánh niệm. Tổ chức được thành lập vào năm 2012 bởi hai nhà giáo dục, JG Larochette và Vanessa Vakharia, những người nhận thấy nhu cầu học tập về cảm xúc-xã hội trong trường học. Họ nhận ra rằng nhiều học sinh đang phải vật lộn với căng thẳng, chấn thương và những thử thách cảm xúc khác ảnh hưởng đến khả năng học tập của họ.

Dự án Cuộc sống Chánh niệm cung cấp một loạt các chương trình được thiết kế để giúp trẻ em phát triển khả năng tự nhận thức, khả năng tự điều chỉnh, lòng trắc ẩn và khả năng phục hồi. Các chương trình này bao gồm yoga, thiền, nhạc hip hop, liệu pháp nghệ thuật và các bài tập về chấn thương. Tổ chức cũng cung cấp sự phát triển chuyên môn cho giáo viên để giúp họ tích hợp chánh niệm vào lớp học của họ.

Một trong những khía cạnh độc đáo của Dự án Đời sống Chánh niệm là tập trung vào giáo dục trẻ em toàn diện. Thay vì chỉ giải quyết các vấn đề về thành tích học tập hoặc hành vi một cách tách biệt với nhau hoặc với cuộc sống của học sinh bên ngoài trường học (điều có thể gây căng thẳng), họ áp dụng một cách tiếp cận toàn diện để nhận ra mối liên hệ giữa tất cả các khía cạnh trong cuộc sống của một đứa trẻ.

Chương trình giảng dạy của tổ chức dựa trên các thực hành dựa trên nghiên cứu như giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm (MBSR) và chăm sóc sau chấn thương (TIC). Những cách tiếp cận này đã được chứng minh là cải thiện kết quả sức khỏe tâm thần cho cả trẻ em và người lớn.

Ngoài công việc tại các trường học trên khắp Vùng Vịnh của California, nơi ban đầu nó chỉ phục vụ một khu học chánh nhưng sau đó đã mở rộng ra ngoài khu vực này), Dự án Cuộc sống Chánh niệm cũng hợp tác với các tổ chức cộng đồng như trung tâm tư pháp vị thành niên nơi nó giúp đỡ những người trẻ tuổi đã trải qua nghịch cảnh đáng kể tìm cách đối phó với trải nghiệm của họ đồng thời phát triển các kỹ năng như đồng cảm với người khác.

Nhìn chung, mục tiêu của dự án này không chỉ là giúp trẻ em kiểm soát căng thẳng mà còn là tạo ra các cộng đồng nhân ái hơn, nơi mọi người đều cảm thấy được lắng nghe, được coi trọng, được tôn trọng bất kể tình trạng kinh tế xã hội, chủng tộc, chủng tộc, sắc tộc, bản dạng giới, khuynh hướng tình dục, tôn giáo, v.v. - và là nơi mọi người được trao quyền để hành động tích cực những thay đổi trong cuộc sống của họ và thế giới xung quanh họ.

Tóm lại, Mindful Life Project là một tổ chức độc đáo đang tạo ra sự khác biệt thực sự trong cuộc sống của trẻ em và các nhà giáo dục. Việc tập trung vào giáo dục toàn diện cho trẻ em, chăm sóc sau chấn thương và các phương pháp thực hành dựa trên nghiên cứu khiến nó trở thành đối tác hiệu quả cho các trường học và tổ chức cộng đồng đang tìm cách cải thiện kết quả sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên. Với cam kết hướng tới lòng trắc ẩn, sự chữa lành và công bằng xã hội, Dự án Cuộc sống Chánh niệm thực sự là một lực lượng mang lại điều tốt đẹp cho thế giới của chúng ta ngày nay.

Đã dịch