Khoảng Mind, body & sport weight loss
Giảm cân cho Tâm trí, Cơ thể & Thể thao: Giải pháp Protein lý tưởng
Bạn có mệt mỏi khi thử mọi chương trình tập thể dục và ăn kiêng nhất thời mà chỉ thấy rất ít hoặc không có kết quả? Bạn có đấu tranh với việc duy trì cân nặng và lối sống lành mạnh không? Không đâu khác ngoài Giảm cân cho Tâm trí, Cơ thể & Thể thao - phòng khám giảm cân hàng đầu ở Vero Beach và Orlando, FL.
Tại Mind, Body & Sport Weight Loss, chúng tôi hiểu rằng giảm cân không chỉ là giảm cân – mà là biến đổi tâm trí và cơ thể của bạn để đạt được sức khỏe tối ưu. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp giải pháp Protein lý tưởng – một chương trình giảm cân được thiết kế về mặt y tế nhằm mục tiêu giảm mỡ trong khi vẫn duy trì khối lượng cơ bắp.
Điều làm nên sự khác biệt của Protein lý tưởng so với các chế độ ăn kiêng khác là nó tập trung vào giáo dục và hỗ trợ. Huấn luyện viên được chứng nhận của chúng tôi làm việc trực tiếp với bạn để phát triển một kế hoạch được cá nhân hóa dựa trên nhu cầu và mục tiêu riêng của bạn. Chúng tôi cung cấp hướng dẫn liên tục trong suốt hành trình của bạn để đảm bảo thành công lâu dài.
Giao thức Protein lý tưởng bao gồm bốn giai đoạn:
Giai đoạn 1: Giai đoạn giảm cân
Trong giai đoạn này, bạn sẽ ăn ba bữa Protein lý tưởng mỗi ngày cùng với một số loại rau. Chế độ ăn kiêng ít carb, giàu protein này đưa cơ thể bạn vào trạng thái ketosis - trạng thái đốt cháy chất béo để làm nhiên liệu thay vì carbohydrate.
Giai đoạn 2: Giai đoạn ổn định
Sau khi bạn đạt được cân nặng mục tiêu, chúng tôi sẽ dần dần đưa carbohydrate lành mạnh trở lại chế độ ăn uống của bạn trong khi vẫn duy trì lượng protein nạp vào. Giai đoạn này giúp ổn định trọng lượng mới của bạn và ngăn chặn sự phục hồi.
Giai đoạn 3: Giai đoạn bảo trì
Trong giai đoạn này, huấn luyện viên của chúng tôi tiếp tục hỗ trợ khi bạn chuyển trở lại thói quen ăn uống bình thường trong khi vẫn kết hợp các nguyên tắc đã học được trong hai giai đoạn đầu tiên.
Giai đoạn 4: Thay đổi lối sống
Giai đoạn cuối cùng tập trung vào việc thực hiện những thay đổi lối sống bền vững nhằm tăng cường sức khỏe tổng thể và sức khỏe. Huấn luyện viên của chúng tôi giúp bạn phát triển các thói quen lành mạnh như tập thể dục thường xuyên và ăn uống khoa học để bạn có thể duy trì vóc dáng mới suốt đời.
Nhưng đừng tin lời chúng tôi – kết quả sẽ tự nói lên điều đó. Protein lý tưởng đã giúp hàng ngàn người đạt được mục tiêu giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể của họ. Khách hàng của chúng tôi đã báo cáo rằng họ đã tăng cường năng lượng, cải thiện giấc ngủ và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và bệnh tim.
Tại Mind, Body & Sport Weight Loss, chúng tôi cam kết giúp bạn đạt được bản thân tốt nhất. Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để lên lịch tư vấn và tìm hiểu thêm về cách Protein lý tưởng có thể biến đổi tâm trí, cơ thể và thể thao của bạn!
Đã dịch