LUX Personal Training Ôn tập

LUX là một cơ sở gắn bó chặt chẽ cho phép bạn trở nên cực kỳ thoải mái với tất cả các huấn luyện viên và khách hàng khác trong suốt hành trình của mình! Tôi rất vui vì tôi đã tham gia và đặc biệt khuyên bạn nên xem xét các chương trình khác nhau mà họ cung cấp.

Kiến thức, hỗ trợ và các lựa chọn chương trình tuyệt vời tại LUX Personal Training, giúp tôi đạt được mục tiêu giảm cân và sống lành mạnh hơn. Tôi đã không cảm thấy điều này tốt trong một thời gian dài. Các nhân viên và cơ sở vật chất tại Lux là tuyệt vời. Cảm ơn Jose và tất cả các nhân viên đã làm việc với tôi để đạt được mục tiêu của mình, Rhonda.

Tôi không thể nói đủ về Huấn luyện Cá nhân Lux. Jose và đội ngũ huấn luyện có tay nghề cao của anh ấy là những người giỏi nhất. Kể từ khi gia nhập Lux, tôi cảm thấy tốt hơn nhiều năm. Tôi thực sự mong đợi các bài tập của mình!

Nếu bạn đã cố gắng trả cho tôi 10 triệu đô la để ngừng tham gia khóa đào tạo cá nhân sang trọng, tôi sẽ không lấy tiền của bạn

Chương trình tuyệt vời và đội ngũ nhân viên tốt hơn nữa. Tôi đã học rất nhiều về dinh dưỡng và cách tập luyện hiệu quả trong nửa giờ.

Nó rất có động lực! Tôi không chỉ giảm cân mà còn trở nên phù hợp hơn! Tôi đang trên đường hoàn thành mục tiêu của mình.

Tôi yêu chương trình huấn luyện cá nhân của Lux. Các nhân viên có kiến ​​thức, thân thiện và khuyến khích. Tôi thực sự mong đợi các buổi học theo lịch trình của tôi. Tôi thực sự khuyên bạn nên đào tạo cá nhân Lux. Tôi tham gia vào BTS hàng tuần và các buổi bán riêng tư. Tôi đã tham gia lần khởi động Thói quen cân bằng lần thứr và hiện đang tham gia chương trình Thói quen cân bằng cuộc sống. Trong 9 tháng kể từ khi tôi gia nhập, tôi cảm thấy khỏe hơn, linh hoạt hơn và di chuyển tốt hơn nhiều.

Đây là chương trình tôi đã chờ đợi! Tập luyện cá nhân Lux đã giúp tôi tăng cơ, giảm mỡ và cảm thấy tuyệt vời về bản thân! Từ khi đến Lux, tôi có nhiều năng lượng hơn, tôi ngủ ngon hơn và không còn bị đau lưng nữa. Các huấn luyện viên giữ cho việc tập luyện trở nên thú vị với nhiều sự đa dạng và cũng an toàn với nhiều sự chú ý cá nhân. Chế độ ăn kiêng Balanced Habits Kick Start thực sự giúp quá trình trao đổi chất của tôi diễn ra tốt hơn để tôi có thể duy trì cân nặng hợp lý. Xin cảm ơn nhân viên Lux!

Tôi là nam 57 tuổi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Tôi đã thử trị liệu thần kinh cột sống, xoa bóp, châm cứu, vật lý trị liệu, thuốc giảm đau và tiêm. Phẫu thuật là bước tiếp theo, mà tôi đang cố gắng tránh. Lux đã tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ vật lý trị liệu của tôi và đã thiết kế một chương trình về sức mạnh cốt lõi, tư thế, phạm vi chuyển động và các yếu tố khác. Nó hoạt động! Mức độ đau của tôi giảm xuống và tôi đã tránh được những cơn đau thần kinh tọa cấp tính nhờ sự quan tâm cá nhân của Jose. Nó không hề rẻ, và nó cần sự nỗ lực và kiên định. Nhưng đối với tôi nó rất xứng đáng. Tôi không biết bất cứ điều gì tương tự về kết quả. Nếu bạn có một mục tiêu sức khỏe cụ thể, đây là một lựa chọn tuyệt vời.

Nếu bạn đang tìm kiếm một môi trường sạch sẽ, chuyên nghiệp, tích cực, cao cấp, thân thiện để đưa sức khỏe và thể chất của bạn lên một tầm cao mới, LUX Personal Training chính là CNTT! Họ cung cấp một tiêu chuẩn cao hơn về kinh nghiệm và chuyên môn không có ở bất kỳ cơ sở nào khác trong lĩnh vực này. Các huấn luyện viên là những người thực hành và có trình độ chuyên môn cao để giúp đỡ về bất kỳ lĩnh vực sức khỏe và thể chất nào. Bạn sẽ không tìm thấy một nơi nào khác để so sánh. Các khóa đào tạo cá nhân, đào tạo nhóm nhỏ, tư vấn & hỗ trợ dinh dưỡng đều được cung cấp và đạt tiêu chuẩn trên mức trung bình. Một phần thưởng bổ sung là cộng đồng mà bạn sẽ trở thành một phần. Trách nhiệm giải trình và sự hỗ trợ từ các giảng viên có trình độ và các khách hàng khác tạo nên sự khác biệt trong thành công. LUX cung cấp cả hai! Nếu bạn đang tìm kiếm, hãy gọi cho họ!

Bạn không thể đánh bại sự chú ý cá nhân và các bài tập luyện tùy chỉnh mà bạn nhận được ở đây. Jose là một huấn luyện viên hàng đầu với nền tảng kiến ​​thức sâu rộng về các kỹ thuật tập luyện và lời khuyên dinh dưỡng. Tôi thực sự khuyên bạn nên kiểm tra Lux cho dù bạn mới bắt đầu tập luyện hay nếu bạn đang muốn luyện tập lên cấp độ tiếp theo.

Tôi bắt đầu với Lux để giảm cân và lấy lại vóc dáng. Kể từ khi bắt đầu, tôi đã giảm hơn 10 lbs và cảm thấy khỏe hơn. Tôi cũng có nhiều năng lượng hơn. Kế hoạch dinh dưỡng đã giúp tôi kiểm soát khẩu phần và ăn uống lành mạnh hơn. Các nhân viên rất hiểu biết, năng động và khuyến khích.

Trải nghiệm tuyệt vời khi thực hiện chương trình khởi động 28 ngày. Giảm 5% chất béo trong cơ thể và ăn những bữa ăn tuyệt vời trong khi thực hiện. Nhân viên có kiến ​​thức và thân thiện.

Lux Personal Training cho đến nay là trải nghiệm rèn luyện và thể dục tốt nhất mà người ta có thể tìm thấy trong lĩnh vực này. Jose và các huấn luyện viên của anh ấy là những người có kiến ​​thức, có kinh nghiệm, được giáo dục tốt và được chứng nhận về nhiều khía cạnh trong lĩnh vực đào tạo cá nhân. Tôi đã phải vật lộn với chứng đau thắt lưng và chấn thương vai và định bỏ cuộc nhưng Jose và nhóm của anh ấy đã làm việc với tôi, biết chính xác cách vận động, kéo căng và tăng cường cơ thể để loại bỏ cơn đau. Những huấn luyện viên này không muốn ném tạ nặng thường dẫn đến chấn thương. Tính di động chức năng là một ưu tiên. Tôi đã làm việc tại Lux được hơn một năm và tôi có thể thành thật nói rằng ở tuổi 58, tôi cảm thấy tốt hơn so với lúc 38 tuổi! Tôi không thể nói đủ về Lux. Những gì tôi có thể nói là "Bạn còn chờ gì nữa? Hãy gọi cho Jose ngay hôm nay! Bạn xứng đáng."

Đội ngũ tuyệt vời và môi trường hỗ trợ. Các lớp học và đào tạo được xây dựng để thử thách nhưng phù hợp với tất cả các cấp độ thể chất.

Tôi hoàn toàn yêu Lux! Tôi bị thoát vị đĩa đệm và từ khi sang Lux, tôi khỏe hơn và giảm đau tối thiểu so với lúc mới bắt đầu. Jose và các nhân viên của anh ấy là những người rất hiểu biết và có động lực tuyệt vời. Họ chỉ cho bạn hình thức thích hợp của mỗi bài tập để bạn không bị thương hoặc gây đau. Tôi luôn bước ra ngoài vào cuối buổi học với cảm giác đã hoàn thành tốt nhiệm vụ. Tôi muốn giới thiệu Lux cho bất kỳ ai!

Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập thể dục tích cực, hỗ trợ và thúc đẩy sự tự tin, đây là nơi dành cho bạn.

Tôi đã là một người ăn kiêng yo-yo cả đời, giảm cân và lấy lại số cân như cũ cộng thêm nhiều lần nữa. Tại LUX, tôi đã tìm thấy sự hỗ trợ mà tôi cần để duy trì động lực và sự kiên định. Các lớp học rất vui và thay đổi liên tục. Các giảng viên cực kỳ hiểu biết và thực sự quan tâm đến sự tiến bộ của bạn. LUX cung cấp trọn gói mà bạn cần để giảm cân và giữ gìn sức khỏe. Nó không chỉ là một phòng tập thể dục nơi bạn xuất hiện, rèn luyện sức khỏe và sau đó rời đi. Họ cũng cung cấp hướng dẫn về dinh dưỡng và hỗ trợ động lực.

Tôi thích chương trình này. Tôi có những hạn chế về thể chất cũng như hạn chế về dinh dưỡng. Họ có thể tập trung ở cả hai mặt trận mà khó có thể tìm thấy. Bạn có động lực tích cực ngay cả khi bạn đang ở nhà. Họ có thể trả lời các câu hỏi ngay cả khi nhà của bạn đang cố gắng tạo ra đầu và đuôi của một cái gì đó. Bạn cũng có thể thực hiện những thời điểm khác nhau nếu có điều gì đó xuất hiện trong kế hoạch hoặc ngoài kế hoạch.

Những người hướng dẫn tuyệt vời họ dành thời gian để chỉ cho bạn cách thực hiện các bài tập một cách chính xác. Tôi cảm thấy tuyệt vời khi tôi rời đi. Rất ủng hộ.

Tôi đã tập luyện với Jose từ tháng 12 năm 2015. Tôi cảm thấy khỏe hơn và khỏe hơn. Jose rất hiểu biết và phù hợp với nhu cầu của bạn. Tôi thích sự chú ý cá nhân. Tôi thực sự giới thiệu LUX cho bất kỳ ai đang tìm kiếm trải nghiệm đào tạo chuyên nghiệp và thú vị.

LUX Personal Training là một điểm dừng duy nhất để rèn luyện sức khỏe, dinh dưỡng, sức khỏe, động lực và kết quả nhanh chóng! Đây không phải là một phòng tập thể dục thông thường, nó là một cơ sở tư nhân sạch sẽ và Jose và nhóm của anh ấy mang đến cho mọi khách hàng sự quan tâm cá nhân cần thiết để thành công và đạt được mục tiêu của bạn. Đừng để bị lừa, bạn sẽ được thử thách và mong đợi để thực hiện công việc nhưng sự kết hợp này mang lại kết quả nhanh chóng. Không gì có thể so sánh với LUX. Đừng nghe lời tôi, hãy gọi cho Jose và tự mình kiểm tra. Bạn sẽ không phải thất vọng đâu!!!

Đây là mẹ của Nina Frattali, bà Mary Jennifer Frattali, 56 tuổi. Tôi rất hâm mộ Jose, đặc biệt là trong studio riêng mới của anh ấy. Anh ấy là huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp nhất mà tôi có trong 9 năm làm việc. Trong 6 tháng đầu tiên với anh ấy, tôi đã hoàn thành tốt hơn nhiều năm với các chương trình khác. Tôi đưa ra khuyến nghị cao nhất của tôi về anh ấy cho bất kỳ ai muốn nghiêm túc trong việc lấy lại vóc dáng.

Chồng tôi và tôi đã tham gia chương trình Khởi động Thói quen Cân bằng vào tháng Giêng theo gợi ý của con gái chúng tôi, Libby, người đang là huấn luyện viên của LUX huấn luyện cá nhân.

Chương trình kết hợp kế hoạch bữa ăn với các đơn vị cân bằng protein / carb / chất béo lành mạnh với kế hoạch tập thể dục là trải nghiệm tốt nhất có thể cho chúng tôi!

Chương trình này rất dễ làm theo và thực sự giúp bạn tạo ra sự cân bằng trong cuộc sống. Thức ăn trong chương trình là thức ăn thật, và chúng tôi thấy rằng chúng tôi rất thích đi mua sắm cùng nhau và chuẩn bị những công thức nấu ăn vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon miệng. Đó là một trải nghiệm tuyệt vời đối với chúng tôi với tư cách là một cặp vợ chồng, chúng tôi bắt đầu cùng nhau làm việc như một phần có cấu trúc hơn trong cuộc sống và chúng tôi là động lực và hỗ trợ của nhau, mặc dù Libby luôn chỉ là một tin nhắn hoặc cuộc gọi. Cô ấy đưa ra những gợi ý tuyệt vời cho việc tập luyện của chúng tôi và tư vấn về bữa ăn của chúng tôi.

Những lợi ích cho tôi là ngay lập tức. Tôi được chẩn đoán khoảng 10 năm trước mắc bệnh tiểu đường loại II ở tuổi trưởng thành, bệnh mà tôi đã phải vật lộn để kiểm soát bằng chế độ ăn uống và lượng thuốc ngày càng tăng. Từ bữa ăn đầu tiên của ngày đầu tiên của chương trình Khởi động Thói quen Cân bằng, tôi đã thấy chỉ số đường huyết bình thường và CHỈ có chỉ số bình thường trong suốt thời gian tham gia chương trình. Điều này đã không thể thực hiện được với bất kỳ thứ gì khác mà tôi đã thử! Thêm nữa .... tôi đang ăn CARBS! Tôi không bao giờ có thể thưởng thức carbs mà không có lượng đường trong máu tăng đột biến. Sự cân bằng của các bữa ăn - protein / carb / chất béo lành mạnh là điều tạo nên sự khác biệt. Thực sự không có gì tôi không thể có bây giờ. Điều quan trọng nhất mà tôi có? ĐIỀU KHIỂN! Lần đầu tiên sau 10 năm. Tôi đang ăn thực phẩm .... bao gồm cả carbs .... VÀ tôi đang kiểm soát lượng đường trong máu của mình và cần ít thuốc hơn! Nhận lấy điều đó, DIABETES!

Chúng tôi cũng có thể tham dự một số phiên thông qua LUX. Tôi là người tham gia một buổi tập nhóm và chồng tôi tham gia một buổi tập bỏng. Tập luyện tuyệt vời! Những người huấn luyện tuyệt vời! Phòng tập thể dục riêng đẹp!

Mặc dù chúng tôi sống ở New Jersey và là "những người tham gia từ xa", chúng tôi luôn cảm thấy mình được tham gia như một phần của chương trình khởi động thông qua trang facebook riêng LUX được tạo cho chương trình. Và kết quả của chúng tôi thật tuyệt vời! Huband của tôi đã mất 20 lbs và tôi mất 18 trong 28 ngày! Tôi đã trở lại Lux để đánh trận cân bằng cuối cùng của mình và trong buổi tập luyện nhóm và rất vui khi thấy một trận thua kinh hoàng như vậy. Thói quen cân bằng không chỉ là một chương trình 28 ngày đối với chúng tôi. Đó là sự khởi đầu của một sự thay đổi lối sống bao gồm dinh dưỡng tốt hơn, sức khỏe tốt hơn và cuộc sống cân bằng hơn nhiều!

Chúng ta vẫn đang sống theo thói quen Cân bằng, vẫn đang giảm cân và tôi vẫn đang tận hưởng chỉ số đường huyết hoàn hảo! Thói quen cân bằng hiện là cách sống của chúng ta! Chúng tôi đã đăng ký để nhận công thức nấu ăn theo Thói quen Cân bằng hàng tháng và đang tận hưởng những lựa chọn mới và ý tưởng thú vị cho bữa ăn. Điều đó khiến mọi thứ trở nên thú vị mặc dù dù sao thì kế hoạch bữa ăn cũng có rất nhiều loại.

Tôi rất biết ơn Jose đã cho phép chúng tôi tham gia chương trình thay đổi cuộc sống này đang giúp tôi đạt được vị trí mong muốn với cân nặng của mình và quan trọng hơn nữa là sức khỏe của tôi. Tôi đã khỏe mạnh hơn tôi trong một thập kỷ và tôi cảm thấy sự khác biệt! Cả hai chúng tôi trông đẹp hơn và cảm thấy tốt hơn và không thể biết ơn Libby nhiều hơn về lời đề nghị và Jose và LUX cho cơ hội để tìm và đạt được sự cân bằng nào đó! Cảm ơn bạn!
Pam A

Lux và chương trình Thói quen cân bằng đã giúp tôi thay đổi chế độ ăn uống và khỏe mạnh hơn. Jose, Michelle và toàn thể nhân viên thật tuyệt vời, tôi tràn đầy năng lượng hơn, năng động hơn và ăn uống ngon miệng hơn rất nhiều.

Cảm ơn, Lux!

Tôi không thể nói đủ về Jose. Anh ấy vượt lên trên và xa hơn với tư cách là một huấn luyện viên. Anh ấy giúp tôi đi đúng hướng không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần và cảm xúc. Anh ấy mang một tinh thần hữu ích mãnh liệt vào công việc kinh doanh của mình mà tôi chắc chắn rằng mọi khách hàng đến đó đều trải qua. Tôi chắc chắn rằng anh ấy thực sự quan tâm đến sức khỏe của khách hàng và giúp họ đạt được mục tiêu của mình.

Jose là người giỏi nhất! Anh ấy lắng nghe những gì bạn nói về những gì bạn thích và không thích ở cơ thể của bạn và viết ra các bài tập của bạn để nhắm mục tiêu vào những khu vực đó. Anh ấy cũng thay đổi nó mỗi khi bạn ở đó, vì vậy bạn không bao giờ cảm thấy buồn chán! Trong vòng vài tuần, tôi đã có thể thấy cơ thể mình thay đổi và tôi cảm thấy khỏe hơn và khỏe mạnh hơn! Tôi chưa bao giờ cảm thấy tốt hơn, và đã một lần tôi thực sự mong muốn được tập luyện! Tôi thực sự giới thiệu Lux!

LUX là chính xác những gì tôi cần khi nói đến thể chất và trách nhiệm. Tôi thấy mình hào hứng tập thể dục và ăn uống điều độ vì tôi thấy kết quả và cảm thấy tốt hơn, cả về thể chất và tinh thần. Các giảng viên luôn chào đón, thân thiện và khuyến khích trong khi giúp tôi đạt được kết quả. Trách nhiệm giải trình rất quan trọng đối với tôi khi nói đến tính nhất quán, vì vậy tôi rất cảm ơn các quy tắc LUX đã thực hiện trong hành trình của tôi cho đến nay!