Jivamukti yoga center inc Ôn tập

Khoảng Jivamukti yoga center inc

Jivamukti Yoga Center Inc: Con đường dẫn đến giải thoát nhờ lòng trắc ẩn

Jivamukti Yoga Center Inc là một trung tâm yoga cung cấp con đường giải thoát thông qua lòng trắc ẩn đối với tất cả chúng sinh. Trung tâm tọa lạc tại Thành phố New York và đã cung cấp các lớp học yoga, hội thảo và tĩnh tâm trong hơn 30 năm.

Những người sáng lập Jivamukti Yoga, Sharon Gannon và David Life, đã sáng tạo ra môn tập này như một cách kết hợp tập luyện thể chất với sự phát triển tâm linh. Họ muốn tạo ra một không gian nơi mọi người có thể đến với nhau và kết nối với nhau đồng thời kết nối với con người bên trong của họ.

Tại Jivamukti Yoga Center Inc, bạn sẽ tìm thấy một cộng đồng gồm những cá nhân có cùng chí hướng, những người tận tâm sống cuộc sống của họ theo các nguyên tắc của yoga. Cho dù bạn là người mới tập yoga hay một học viên có kinh nghiệm, trung tâm này luôn có điều gì đó dành cho tất cả mọi người.

Các lớp học tại Jivamukti Yoga Center Inc được thiết kế để thử thách cả cơ thể và tâm trí của bạn. Mỗi lớp kết hợp các tư thế thể chất (asana), bài tập thở (pranayama), thiền định, tụng kinh và triết học. Các giáo viên tại trung tâm được đào tạo chuyên sâu và có kinh nghiệm về phương pháp Jivamukti.

Ngoài các lớp học thông thường, Jivamukti Yoga Center Inc còn tổ chức các buổi hội thảo về các chủ đề khác nhau như giải phẫu học, triết học, kỹ thuật thiền định, Ayurveda (hệ thống y học cổ đại của Ấn Độ), chủ nghĩa thuần chay/ăn chay, v.v., giúp học viên hiểu sâu hơn về yoga. chỉ là luyện tập thể chất.

Một khía cạnh độc đáo của Jivamukti Yoga là nhấn mạnh vào chủ nghĩa tích cực. Những người sáng lập tin rằng việc tập luyện yoga không chỉ mang lại lợi ích cho bản thân mà còn mang lại lợi ích cho những người xung quanh chúng ta bao gồm cả động vật và môi trường. Do đó, họ khuyến khích học sinh và giáo viên hướng tới các mục tiêu công bằng xã hội như quyền động vật và bảo vệ môi trường, v.v., bằng cách tổ chức các sự kiện như biểu tình chống lại hành vi ngược đãi động vật hoặc dọn dẹp bãi biển, v.v.

Nếu bạn quan tâm đến việc tự mình trở thành một giáo viên được chứng nhận thì họ cũng cung cấp các chương trình đào tạo giáo viên! Các chương trình này cung cấp đào tạo toàn diện về tất cả các khía cạnh giảng dạy bao gồm sắp xếp các tư thế một cách an toàn & hiệu quả; điều chỉnh hướng tuyến của học sinh; xây dựng chủ đề cho các lớp học; tạo danh sách phát giúp nâng cao tâm trạng/mức năng lượng trong lớp, v.v.

Nhìn chung, nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm đích thực kết hợp tập thể dục với sự phát triển tinh thần thì không đâu khác ngoài Jivamukti Yoga Center Inc! Với bầu không khí cộng đồng thân thiện kết hợp với sự hướng dẫn chuyên môn từ các giáo viên được đào tạo chuyên sâu, những người nhấn mạnh lòng trắc ẩn đối với tất cả chúng sinh - đó thực sự là một nơi độc nhất vô nhị, nơi bất kỳ ai cũng có thể tìm thấy sự bình yên trong chính mình đồng thời tạo ra tác động tích cực đến thế giới bên ngoài!