Khoảng Girls on the run of southeastern suburban pa
Các cô gái đang chạy trốn ở vùng ngoại ô Đông Nam PA: Trao quyền cho các cô gái trở nên Vui vẻ, Khỏe mạnh và Tự tin
Girls on the Run of SouthEastern Suburban PA là một tổ chức phi lợi nhuận nhằm mục đích truyền cảm hứng cho các cô gái trở nên vui vẻ, khỏe mạnh và tự tin thông qua một chương trình giảng dạy thú vị, dựa trên trải nghiệm tích hợp một cách sáng tạo việc chạy bộ. Tổ chức được thành lập vào năm 1996 bởi Molly Barker ở Charlotte, North Carolina. Kể từ đó, nó đã phát triển thành một phong trào quốc gia với hơn 200 hội đồng trên tất cả 50 tiểu bang.
Chương trình được thiết kế dành cho các bé gái từ tám đến mười ba tuổi. Nó kết hợp hoạt động thể chất với các bài học về lòng tự trọng, hình ảnh cơ thể tích cực, các mối quan hệ lành mạnh và các kỹ năng sống quan trọng khác. Chương trình giảng dạy được cung cấp bởi các huấn luyện viên được đào tạo, những người sử dụng các trò chơi và hoạt động tương tác để thu hút các em gái học tập.
Một trong những khía cạnh độc đáo của Girls on the Run là tập trung vào việc chạy như một công cụ để phát triển cá nhân. Chạy giúp xây dựng sức bền, sức mạnh và sự tự tin đồng thời tạo cơ hội cho các cô gái đặt mục tiêu và đạt được chúng. Vào cuối mỗi mùa, những người tham gia hoàn thành đường chạy 5K ăn mừng, đây là lời nhắc nhở hữu hình về tiến trình của họ.
Girls on the Run đã được chứng minh là có tác động tích cực đáng kể đến lòng tự trọng, hình ảnh cơ thể và mức độ hoạt động thể chất của người tham gia. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Tiến sĩ Maureen Weiss tại Đại học Minnesota cho thấy những cô gái tham gia Girls on the Run thường cảm thấy tự tin hơn so với những cô gái không tham gia.
Ngoài chương trình cốt lõi dành cho các bé gái từ tám đến mười ba tuổi, Girls on the Run còn cung cấp một số chương trình khác nhằm trao quyền cho phụ nữ trẻ:
- Heart & Sole: Chương trình này được thiết kế dành riêng cho các em gái ở độ tuổi trung học cơ sở (từ lớp sáu đến lớp tám). Nó tập trung vào việc xây dựng sự tự tin thông qua hoạt động thể chất đồng thời giải quyết các vấn đề như bắt nạt và áp lực từ bạn bè.
- Let Me Run: Chương trình này tương tự như Girls On The Run nhưng được thiết kế dành riêng cho các bạn nam.
- Trại GOTR: Trại hè này dành cho các bé gái ở mọi lứa tuổi và cung cấp một môi trường vui vẻ, hỗ trợ để các bé gái học các kỹ năng mới và kết bạn.
Girls on the Run of SouthEastern Suburban PA phục vụ các cộng đồng ở vùng ngoại ô phía đông nam Pennsylvania. Tổ chức được điều hành bởi một nhóm tình nguyện viên tận tâm, những người đam mê trao quyền cho phụ nữ trẻ. Họ làm việc không mệt mỏi để đảm bảo rằng mọi cô gái tham gia chương trình đều có trải nghiệm tích cực và để lại cảm giác tự tin và mạnh mẽ hơn so với khi cô ấy bắt đầu.
Tóm lại, Girls on the Run of Southeastern Suburban PA là một tổ chức đáng kinh ngạc trao quyền cho phụ nữ trẻ thông qua hoạt động thể chất, giáo dục và cố vấn. Cách tiếp cận độc đáo của nó trong việc sử dụng chạy bộ như một công cụ để phát triển cá nhân đã được chứng minh là có tác động tích cực đáng kể đến lòng tự trọng, hình ảnh cơ thể và mức độ hoạt động thể chất của người tham gia. Nếu bạn đang tìm cách hỗ trợ phụ nữ trẻ trong cộng đồng của mình, hãy cân nhắc tham gia tình nguyện hoặc quyên góp cho Girls on the Run ngay hôm nay!
Đã dịch