Emdr therapy Ôn tập

Khoảng Emdr therapy

Liệu pháp EMDR: Cách tiếp cận mang tính cách mạng để chữa lành chấn thương

Liệu pháp EMDR là một hiệp hội chuyên nghiệp dành cho các học viên và nhà nghiên cứu EMDR, những người tận tâm cung cấp các tiêu chuẩn chăm sóc lâm sàng cao nhất cho những người mắc chứng rối loạn liên quan đến chấn thương. EMDR, hay Giải mẫn cảm và Tái xử lý Chuyển động của Mắt, là một liệu pháp tâm lý dựa trên bằng chứng đã được các tổ chức sức khỏe tâm thần hàng đầu trên toàn thế giới công nhận là phương pháp điều trị hiệu quả cho nhiều triệu chứng và tình trạng bệnh.

Tại Liệu pháp EMDR, chúng tôi tin rằng mọi người đều xứng đáng được tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chất lượng cao. Nhiệm vụ của chúng tôi là thúc đẩy việc sử dụng liệu pháp EMDR như một lựa chọn điều trị an toàn và hiệu quả cho những người đang phải vật lộn với các rối loạn liên quan đến sang chấn như PTSD, lo lắng, trầm cảm, nghiện ngập, v.v.

Liệu pháp EMDR là gì?

Liệu pháp EMDR được phát triển vào cuối những năm 1980 bởi nhà tâm lý học Francine Shapiro. Nó liên quan đến một cách tiếp cận có cấu trúc đối với liệu pháp tâm lý kết hợp chuyển động của mắt hoặc các hình thức kích thích song phương khác (chẳng hạn như gõ nhẹ) trong khi tập trung vào những ký ức đau buồn hoặc niềm tin tiêu cực về bản thân. Mục tiêu của liệu pháp này là giúp thân chủ xử lý những trải nghiệm này theo cách làm giảm cường độ cảm xúc của họ và cho phép họ tiếp tục cuộc sống của mình.

Hiệu quả của liệu pháp EMDR đã được hỗ trợ bởi nhiều nghiên cứu trong những năm qua. Trên thực tế, nó đã được công nhận bởi các tổ chức như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA), Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA), Bộ Cựu chiến binh (VA), Hiệp hội Nghiên cứu Căng thẳng Chấn thương Quốc tế (ISTSS) , trong số những người khác.

Liệu pháp EMDR hoạt động như thế nào?

Trong phiên EMDR, khách hàng được yêu cầu nhớ lại những ký ức đau buồn đồng thời tham gia vào một số hình thức kích thích song phương. Điều này có thể được thực hiện thông qua chuyển động của mắt hoặc các hình thức khác như gõ vào các bên luân phiên của cơ thể.

Nhà trị liệu sẽ hướng dẫn khách hàng thực hiện quá trình này đồng thời giúp họ xác định bất kỳ niềm tin tiêu cực nào mà họ có về bản thân liên quan đến những trải nghiệm này. Những niềm tin này có thể bao gồm những điều như "Tôi không đủ tốt" hoặc "Tôi không an toàn."

Khi những niềm tin tiêu cực này đã được xác định, các nhà trị liệu sẽ làm việc với khách hàng bằng nhiều kỹ thuật được thiết kế đặc biệt để xử lý những ký ức đau buồn bằng cách sử dụng kích thích song phương cho đến khi họ không còn cảm thấy đau khổ khi nhớ lại những sự kiện đó.

Lợi ích của việc chọn một học viên được công nhận

Việc chọn một bác sĩ được công nhận sẽ đảm bảo bạn nhận được dịch vụ chăm sóc có chất lượng từ một người đã trải qua khóa đào tạo nghiêm ngặt về việc cung cấp các phương pháp điều trị dựa trên bằng chứng như liệu pháp EMDR. Tại hiệp hội của mình, chúng tôi cung cấp các nguồn lực bao gồm các chương trình đào tạo để các học viên có thể được chứng nhận trong việc cung cấp loại hình điều trị này một cách hiệu quả.

Các thành viên của chúng tôi là những chuyên gia tận tâm, những người đã chứng minh chuyên môn trong việc điều trị các rối loạn liên quan đến chấn thương bằng cách sử dụng các phương pháp thực hành dựa trên bằng chứng như Tái xử lý giải mẫn cảm chuyển động mắt (EMDR). Chúng tôi cung cấp các dịch vụ hỗ trợ bao gồm các cơ hội giáo dục thường xuyên để các thành viên của chúng tôi luôn cập nhật các phương pháp hay nhất trong lĩnh vực của họ, điều này mang lại lợi ích cuối cùng cho bệnh nhân đang tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia có trình độ được đào tạo chuyên biệt về điều trị các vấn đề liên quan đến chấn thương.


Phần kết luận

Nếu bạn đang vật lộn với các triệu chứng liên quan đến chấn thương trong quá khứ như PTSD, lo lắng, trầm cảm, nghiện ngập, v.v., hãy cân nhắc tìm kiếm một bác sĩ được công nhận đã được đào tạo chuyên biệt về việc cung cấp Phương pháp Tái tạo Giải mẫn cảm Chuyển động của Mắt (EMDR). Tại hiệp hội của chúng tôi, chúng tôi cung cấp các nguồn lực bao gồm các chương trình đào tạo để những người hành nghề có thể được chứng nhận trong việc cung cấp loại hình điều trị này một cách hiệu quả. Các thành viên của chúng tôi là những chuyên gia tận tâm, những người đã chứng minh chuyên môn trong việc điều trị các rối loạn liên quan đến chấn thương bằng cách sử dụng các phương pháp thực hành dựa trên bằng chứng như Tái xử lý giải mẫn cảm chuyển động mắt (EMDR).