Jelmer Keur

Đánh giá về InspanningLoont

Để hài lòng, gần đây tôi đã thực hiện một bài kiểm...

Để hài lòng, gần đây tôi đã thực hiện một bài kiểm tra tập thể dục (kiểm tra VO2Max) tại InspanningLoont dưới sự hướng dẫn của nhà sinh lý học tập thể dục Angelo Antonietti để xác định vùng tập luyện và thể dục aerobic của tôi. Mặc dù cảm nhận của tôi về hiệu suất của tôi cả trong và sau khi kiểm tra đều kém tích cực, nhưng kết quả của bài kiểm tra (NB: rất rõ ràng và được chuyên gia xây dựng bởi Angelo trong một báo cáo mà anh ấy gửi cho tôi sau đó) cho thấy rằng cả VO2max của tôi, nếu khả năng của tôi xung quanh ngưỡng kỵ khí (FTP) cũng như nhịp tim của tôi ở các ngưỡng nhịp tim khác nhau đã được cải thiện so với thử nghiệm trước đó, điều này cho thấy tình trạng đã được cải thiện! Rất vui khi có thể quan sát và biết rất có giá trị đối với việc tiếp tục đào tạo của tôi.

Angelo có kiến ​​thức, biết cách truyền đạt kết quả 'dàn dựng' một cách có động cơ, dễ hiểu và chuyên nghiệp và dành thời gian cho bạn để trả lời tất cả các câu hỏi của bạn.

Vì vậy, hãy đến đây với sự tự tin! Cảm ơn Angelo.

Đã dịch