Abby Yew

Đánh giá về MOVE Fitness Club

Tôi bắt đầu tập luyện tại Move Fitness lúc 6 tuần ...

Tôi bắt đầu tập luyện tại Move Fitness lúc 6 tuần sau sinh. Tuần lễ vàng đó bạn đã cung cấp tất cả rõ ràng từ OB của bạn, và cuối cùng bạn không cảm thấy như bên trong của bạn sẽ rơi ra chỉ bằng cách thực hiện một cú nhảy. Chồng tôi đã tặng tôi 2 tháng tại cơ sở đáng kinh ngạc này khi biết rằng một trong những niềm đam mê và nguồn hạnh phúc của tôi là thể dục. Khi tôi lần đầu tiên đến với Move, tôi yếu ớt, thiếu ngủ và chỉ còn lại vóc dáng trước đây của tôi. @kellytaphouse đã đưa tôi trở lại những điều cơ bản và tập trung vào việc giúp tôi di chuyển tốt hơn. Cô ấy hỏi tôi mục tiêu của tôi là gì và bắt tôi phải trang bị lại câu trả lời của mình để chúng không tập trung vào vóc dáng. Move đã giúp tôi lấy lại vóc dáng và nó đã mang lại cho tôi một niềm đam mê mới và sự đánh giá cao về khả năng đàn hồi của cơ thể con người - với khả năng co giãn, tạo ra và ấp ủ một con người để sau đó co lại nhưng cũng phát triển sức mạnh để nuôi sống, mang, và sau đó đuổi theo con người đó. Khi tôi lần đầu tiên bắt đầu đi Move, một số ngày đó là điều duy nhất tôi làm vì tôi đã quá kiệt sức. Nhưng đó cũng là một trong những điều chính giúp tôi phục hồi và cảm thấy giống như con người cũ của mình và thậm chí có thể là một phiên bản tốt hơn của con người trước đây của tôi. Phiên bản 2.0. Tôi đã bắt đầu ở Move bằng cách sử dụng dây thun màu xanh lá cây (loại thân thiện nhất trong nhóm) để hỗ trợ cho việc nâng cằm của mình và tôi hiện tại đây, 7 tháng sau đó, tôi đã thực hiện chúng mà không cần trợ giúp. Khi kết thúc buổi tập và rời đi, tôi rất biết ơn vì đã tìm thấy một cộng đồng thân thiện, vui vẻ, đáng kinh ngạc và những huấn luyện viên đã giúp tôi giữ được sự tỉnh táo và sức mạnh.

Đã dịch