Nhận xét 11
Bộ lọc:
Xếp hạng
Ngôn ngữ
Loại:
Gần đây nhất
T
6 tháng trước

💃 Jazzercise Inc. is simply the best! The workouts...

💃 Jazzercise Inc. is simply the best! The workouts are so much fun and energetic. The instructors are super talented and create a positive and motivating environment. I always leave the classes feeling empowered and rejuvenated. Jazzercise Inc. has truly transformed my fitness journey and I couldn't be happier. Highly recommend it! 🌟

J
6 tháng trước

If you're looking for a fun and effective way to s...

If you're looking for a fun and effective way to stay fit, Jazzercise Inc. is the answer! The instructors are fantastic and the workouts are always engaging. It's a great way to improve your cardiovascular endurance, strength, and flexibility. I love how the classes combine dance and fitness. Jazzercise Inc. has been a game-changer for me!

N
6 tháng trước

I've been attending Jazzercise classes for a few m...

I've been attending Jazzercise classes for a few months now and I absolutely love it. The workouts are challenging yet enjoyable, and the instructors are friendly and supportive. Jazzercise has helped me improve my strength, endurance, and overall fitness level. I highly recommend giving it a try!

S
6 tháng trước

I've been attending Jazzercise Inc. for a while no...

I've been attending Jazzercise Inc. for a while now and it has been a game-changer for me. The workouts are challenging yet enjoyable, and the instructors are supportive and motivating. I love the variety of classes offered, from dance-based workouts to strength training. Jazzercise Inc. has definitely helped me improve my fitness level and achieve my goals. Highly recommend giving it a try!

R
6 tháng trước

The dance workouts at Jazzercise Inc. are just AMA...

The dance workouts at Jazzercise Inc. are just AMAZING! The instructors are so friendly and welcoming, and they really know how to keep you motivated throughout the entire class. I always leave feeling energized and accomplished. Jazzercise Inc. has become a part of my self-care routine and I can't recommend it enough. Give it a try!

R
7 tháng trước

I recently tried Jazzercise Inc. and I must say, i...

I recently tried Jazzercise Inc. and I must say, it was an amazing experience. The instructors are highly skilled and know how to make the workouts fun and engaging. The atmosphere in the studio is always positive and uplifting, which makes me look forward to every class. I have seen great results in my fitness level and overall health since I started attending Jazzercise classes. I highly recommend Jazzercise Inc. to anyone who wants to get fit while having a great time!

N
10 tháng trước

I've been a loyal Jazzercise attendee for a couple...

I've been a loyal Jazzercise attendee for a couple of years now and it's been an amazing journey. The workouts are always fresh and exciting, and the instructors are top-notch. I appreciate the variety of classes offered, from high-intensity cardio to strength and flexibility training. Jazzercise has helped me improve my physical fitness and overall well-being. Can't recommend it enough!

R
1 năm trước

I've been attending group fitness classes at jazze...

I've been attending group fitness classes at jazzercise.com for a few months now and I'm really impressed with the quality of the workouts. The instructors are knowledgeable and motivating, and the routines are always fun and challenging. It's a great way to get in shape and stay active. Highly recommend!

D
1 năm trước

🎶 Jazzercise Inc. is simply incredible! The workou...

🎶 Jazzercise Inc. is simply incredible! The workouts are so much fun and the music is always upbeat. The instructors are amazing and really know how to push you to your limits. It's a great way to stay active and improve your overall fitness. I highly recommend Jazzercise Inc. to anyone looking for a fun and effective workout. 🌟

D
1 năm trước

🎉 Jazzercise Inc. is absolutely amazing! The worko...

🎉 Jazzercise Inc. is absolutely amazing! The workouts are so fun and energizing. The instructors are incredible and the music is always on point. I love how the routines incorporate different dance styles and fitness elements. It's a fantastic way to stay active and have a blast at the same time. Can't recommend it enough! 🙌

J
4 năm trước

Nếu bạn muốn có một lớp học tuyệt vời với một ngườ...

Nếu bạn muốn có một lớp học tuyệt vời với một người hướng dẫn thực sự dừng lại để sửa bạn, thì đây! Thay vì làm sai, Claret chỉ cho bạn lập trường và cách di chuyển phù hợp.
Lớp học này cung cấp một buổi tập luyện tuyệt vời cho toàn bộ cơ thể của bạn!
Nó liên tục thay đổi nên cơ thể và tâm trí của bạn phải hoạt động!
Những người tuyệt vời, tập luyện tuyệt vời và rất nhiều niềm vui!

Đã dịch

Hãy thử dịch vụ Gửi bài viết của chúng tôi

Nhận 1000 liên kết xếp hạng tên miền cao cho doanh nghiệp của bạn

Khoảng Jazzercise Inc.

Jazzercise Inc. là một công ty thể hình đã tồn tại hơn 50 năm, cung cấp sự kết hợp độc đáo giữa bài tập aerobic, bài tập tim mạch HIIT và bài tập khiêu vũ. Công ty được thành lập vào năm 1969 bởi Judi Sheppard Missett, người muốn tạo ra một cách thú vị và hiệu quả để mọi người có được thân hình cân đối và khỏe mạnh.

Trong những năm qua, Jazzercise đã trở thành một trong những chương trình thể dục phổ biến nhất trên thế giới, với hàng triệu người tham gia các lớp học mỗi năm. Chương trình được thiết kế an toàn và hiệu quả cho mọi lứa tuổi và trình độ thể dục, giúp mọi người có thể tiếp cận được.

Một trong những điều khiến Jazzercise khác biệt với các chương trình thể dục khác là tập trung vào khiêu vũ. Chương trình kết hợp nhiều phong cách khiêu vũ vào thói quen của mình, bao gồm nhịp điệu jazz, hip-hop, Latin, v.v. Điều này không chỉ làm cho việc tập luyện trở nên thú vị hơn mà còn giúp người tham gia cải thiện khả năng phối hợp và giữ thăng bằng.

Ngoài các bài tập dựa trên khiêu vũ, Jazzercise còn bao gồm các bài tập rèn luyện sức mạnh bằng cách sử dụng tạ hoặc dây kháng lực. Những bài tập này giúp xây dựng cơ bắp săn chắc và tăng sức mạnh tổng thể.

Một thành phần quan trọng khác của Jazzercise là sự nhấn mạnh vào cộng đồng. Các lớp học được giảng dạy bởi những người hướng dẫn được chứng nhận, những người tạo ra một môi trường hỗ trợ, nơi những người tham gia có thể khuyến khích lẫn nhau khi họ hướng tới mục tiêu tập thể dục của mình.

Jazzercise cung cấp nhiều định dạng lớp học để lựa chọn tùy thuộc vào sở thích và mục tiêu của bạn. Ví dụ:

- Dance Mixx: Lớp học năng lượng cao kết hợp tim mạch với rèn luyện sức mạnh bằng cách sử dụng tạ hoặc dây kháng lực.
- Interval Fusion: Sự kết hợp giữa luyện tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) với các động tác lấy cảm hứng từ Pilates.
- Sức mạnh45: Một lớp học kéo dài 45 phút chỉ tập trung vào việc xây dựng sức mạnh bằng cách sử dụng tạ hoặc dây kháng lực.
- Tấn công: Một bài tập lấy cảm hứng từ kickboxing kết hợp tim mạch với các động tác võ thuật.

Cho dù bạn chọn hình thức nào, bạn có thể mong đợi một buổi tập luyện cường độ cao sẽ khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và đạt được thành tích.

Nếu bạn muốn tự mình thử Jazzercise nhưng không biết bắt đầu từ đâu, thì có một số tùy chọn sau:

- Tìm lớp học địa phương: Sử dụng tính năng "Tìm lớp học" trên trang web Jazzercise để tìm các lớp học gần bạn.
- Tập luyện theo yêu cầu: Nếu không có bất kỳ lớp học nào trong khu vực của bạn hoặc nếu bạn thích tập luyện ở nhà, hãy xem Jazzercise Theo yêu cầu để truy cập hàng trăm bài tập do những người hướng dẫn được chứng nhận hướng dẫn.
- Các lớp học ảo: Trong thời gian không thể hoặc không an toàn khi tham gia các lớp học trực tiếp do các hạn chế của COVID hoặc các lý do khác; các lớp học ảo được cung cấp để bất kỳ ai cũng có thể tham gia từ mọi nơi trên thế giới!

Nhìn chung, Jazzercize Inc. là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm một chương trình tập luyện hiệu quả, vừa thú vị vừa đầy thử thách! Tập trung vào các thói quen dựa trên khiêu vũ kết hợp với các bài tập rèn luyện sức mạnh và tim mạch HIIT; chương trình này cung cấp một cái gì đó cho tất cả mọi người bất kể độ tuổi hay mức độ kinh nghiệm!

Đã dịch