Conrad Thompson Jr

Đánh giá về Active martial arts training a...

Con trai tôi đã theo học môn Võ thuật tại Active M...

Con trai tôi đã theo học môn Võ thuật tại Active Martial Arts Mill Creek khoảng một năm nay và có một khoảng thời gian tuyệt vời. Tối nay là lần đầu tiên tôi tham gia lớp học Người lớn và tôi thực sự hiểu Ben đã trải qua những gì trong năm qua. Nó được cấu trúc, có rất nhiều "Yes Sir" và "Yes Ma'am" và sự tôn trọng. Là lớp đầu tiên của tôi, tôi chưa thể đánh vần, nhưng tôi đã làm rất nhiều việc chân và đuổi theo những người xung quanh thảm. Mà tôi phải nói là vui hơn rất nhiều sau đó tôi mong đợi.

Một điều khác cần lưu ý: có một phần trong tôi đã kỳ vọng rằng nó sẽ giống như các lớp học dành cho trẻ em mà con trai tôi tham gia. Có một màn khởi động tốt, bạn luyện tập và đánh nhau, sau đó bạn sẽ chơi một trò chơi thú vị và tất cả chỉ diễn ra trong 45 phút. Lớp Người lớn, được kéo căng, khởi động bằng cách chạy và thực hiện các bài tập chân, kéo căng thêm, (THỰC SỰ Căng). Sau đó, thực hành hình thức của bạn và thực hiện các bài tập, và không dễ dàng đuổi theo đối tác của bạn xung quanh các cuộc tập trận, nhưng đã khiến tim đập mạnh (Đỉnh 190 BPM, 144 Trung bình ..) và làm mòn chân của bạn khi tập. Tôi đã đốt cháy khoảng 1300 calo và có một buổi tập luyện vững chắc. Tôi 43 tuổi và vóc dáng không chính xác, vì vậy tôi đã mong đợi điều đó thật khó khăn, nhưng điều tôi không mong đợi là nó vui như thế nào, và nó giúp tôi thực sự hiểu tại sao con trai tôi thích nó.

Mong được trở lại và có nhiều niềm vui hơn, và thời gian xây dựng gia đình với con trai tôi!

Đã dịch