Emily Đánh giá về Force Fitness and Performance
Tôi chỉ ở Force trong thời gian dùng thử 10 phiên ...
Tôi chỉ ở Force trong thời gian dùng thử 10 phiên bootcamp, nhưng kết quả của tôi thật tuyệt vời. Vì vậy, tôi đã có được hợp đồng tuyệt vời này và tham dự ba chương trình đào tạo kéo dài 50 phút mỗi tuần trong hơn 3 tuần. Đến buổi tập thứ ba, mọi người bắt đầu nhận thấy cơ thể tôi ngày càng gầy hơn và bắt đầu hỏi tôi đang làm gì để giảm cân. Tôi thích chiến lược bootcamp của họ, đó là thực hiện các đợt hoạt động cường độ cao ngắn để tăng cường trao đổi chất. Họ cung cấp các hoạt động khác nhau trong mỗi phiên để bạn hiếm khi thực hiện cùng một hoạt động trong một tháng, điều này giúp bạn không cảm thấy nhàm chán và / hoặc sợ hãi một số hoạt động mà bạn có thể không thích trong phiên trước đó. Họ có rất nhiều thiết bị để sử dụng: chuông ấm đun nước, túi cát, dây kháng lực, dây thừng nặng, tạ, v.v. cách khác nhau mỗi ngày.
Vị hôn phu của tôi chắc chắn có thể nhìn thấy những thay đổi đang xảy ra. Tôi hoàn toàn không phải là một cô gái nhỏ; Khi tôi bắt đầu tập bootcamp, tôi đã sinh con một năm trước và có rất nhiều trọng lượng quanh hông và chân. Tôi cũng không phải là rất thể thao. Tôi thấy bootcamps là thử thách nhưng vì có rất nhiều cấp độ có sẵn, tôi có thể tham gia và tìm một bài tập luyện đầy thách thức nhưng không khó đến mức khiến tôi sợ hãi khi tập luyện. Có rất nhiều người tại các chiến dịch; Tôi lo lắng rằng tôi sẽ ở trong một căn phòng đầy những người siêu lực lưỡng và khỏe mạnh; trong khi có một số người rất lực lưỡng trong các cuộc thi khởi động, cũng có rất nhiều người ở đó giống như tôi, có vết thương không mong muốn và sẵn sàng bỏ nó đi. Tôi cũng thích cách tập luyện khiến cơ thể tôi không chỉ gọn gàng hơn mà còn khỏe hơn rất nhiều. Tôi không cảm thấy cần phải nhờ đến sự trợ giúp khi di chuyển đồ đạc hoặc nâng vật nữa vì tôi rất khỏe! Ngay cả bác sĩ của tôi cũng nhận xét rằng tôi phải nâng tạ vì ông ấy có thể nhìn thấy nó ở bắp tay của tôi. Tôi có kế hoạch quay trở lại Lực lượng trong tương lai khi tôi có đủ khả năng; tư cách thành viên của họ khá đắt nhưng nếu bạn có đủ khả năng thì tôi chắc chắn khuyên bạn nên dùng nó vì nó hoạt động. Họ có một phòng tập thể dục thực tế và đào tạo cá nhân. Họ có các ưu đãi khuyến mại trên radio và trực tuyến thỉnh thoảng cho phép bạn mua một số phiên nếu bạn mới tham gia Force, vì vậy nếu bạn vẫn không chắc chắn về giá thì hãy theo dõi các chương trình khuyến mãi của họ. Chúc may mắn!
Bình luận: